TA的每日心情 | 2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-9-26 23:33:20
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今天是此次辟谷的第五天,下班回家的路上,顺便称了个体重,63.5KG,下降了1.5KG,& B6 T; e% v K* E& k
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由于增加了服气的次数,基本没有饿的感觉,但是,体力较前两天下降了好多,
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, ~. s; O, ~* R1 f' k下午感觉着浑身软绵绵的,只是一种感觉,相信不会影响工作和上班,还算是轻松......
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全天还是老食谱,早上一盒牛奶和一大碗自来水,中午和晚上都是在工地食堂各吃一碗茶汤,
6 m7 O; `4 n# v刚才吃了几粒葡萄干,过会儿如果有可以,冰箱里还有昨天吃剩下的西瓜,不吃就浪费了.......
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) O( C0 {/ P! p, P6 ~% s6 S: p从昨天起,头顶上的神庭穴处出了个包包,直径约7、8MM,按上去有点痛;) t2 @1 u( |* R# d# U
还有腰围的两侧出了些小疹子,有点痒。应该是排毒现象吧....., |
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