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楼主: 随愿

疑似“山寨版”辟谷

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该用户从未签到

发表于 2010-7-8 18:14:09 | 显示全部楼层
哦,你们那里一定很热的
, Y( V; Z. B' D$ p5 r" x4 b容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 17:43
他们那里是太热了,我离这么远都能感觉到:lol
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-7-8 18:19:44 | 显示全部楼层
    他们那里是太热了,我离这么远都能感觉到:lol
    , P3 s# X9 s) Q* n# l, ]7 G地天泰 发表于 2010-7-8 18:14
    嘿嘿,其实不然,我们这里的气温28~33度,
    " `5 w, h- J1 B; T4 f; q; X7 Y) j9 `
    好过内地来不来就超过37度,和你们相比,这里好多了:lol :lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-8 21:07:33 | 显示全部楼层
    “我现在的状态好象仍在辟谷期间..........,饭吃的很少,摄取的热量还不及之前的一半,早餐一杯牛奶,中
    , u: u2 n* K9 r: h, R8 R
    + X3 X: h" ?1 k* R( i/ v餐一碗儿粥和一碗儿米饭,晚饭基本上只吃一碗儿面条;到现在体重又回到辟谷期间的67kg;  |$ d$ N  |3 Y

    5 }+ ?9 n% ?; A; n8 k6 `还有就是睡眠很少,基本上每天只需睡二、三个小时。自从世界杯开赛以来,2:30的那一场只有一场
    5 ?) f+ A4 v/ Y, C: q7 k
    " }+ i. L9 P6 q' W& d! w& B6 @缺席,有几天就没有睡觉,4:30结束,练一小时功就到了起床的时间了,白天照常上班,泡坛子,还
    4 I) Z! T3 w) F% R- L6 d  o( ^% s) z; I' c3 t5 V
    要处理自家新买的二手房的装修问题,精神一点不受影响,也不觉得困,就连我自己也觉得不可思....。”/ n; `8 G0 |$ {, r

    6 n0 a& X# i/ H3 R- E0 r4 A1 y& r   气足不思食,神足不思眠啊!:victory::victory::victory:一定要将多余的时间充分的利用起来。:lol
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-7-9 01:00:23 | 显示全部楼层
    谢谢老师再次光临:handshake:handshake:victory:
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-9 16:36:21 | 显示全部楼层
    说到"气足不思食,神足不思眠",我现在不知道怎么回事,挺能睡的,有时本来就不打算睡觉,只想躺着练练功而已,可是不知不觉的又睡上2-3个小时才自然醒来,不过我不介意哦,因为我发现睡得多也是有好处的:眼睛看起来明亮了很多,黑白分明,水灵多了,只是在吃的方面比较不平常,随便吃点什么就能饱很久,不象以前那样一会就饿了,就说今早吧,我的早餐是15粒花生+2个红枣+一个鸡蛋+一小把麦片,可是到了吃中午饭时我还是觉得很饱,就没去吃了,看着时间正好是午时就去练睡功了,等到我醒来时都3点46分了哦:L
    0 l& h+ F" _. U, f吃了一个苹果我就上来逛逛了;P
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-7-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    145# 雪花雨
    1 }. A- x3 @4 r- [& I状态很不错哟:lol 谢谢光临!:handshake
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-10 10:40:50 | 显示全部楼层
    支持
    5 m: f+ o2 m$ T9 S ; U, z5 I1 a8 I/ f8 Z- W

    6 _; L5 {, S: Y) c
    : {* C9 Q! Y$ T! V6 h
    . L2 H; `/ f) X7 t' G * D$ S) d  e2 t

    + a& ?7 ?5 R4 K: l3 g& N! S( Q
    # x2 D9 D$ e% y  w2 H 3 g# z! `$ k/ P4 _3 F) O$ S& H

    # l" b7 h( o; M$ t- j( c/ Q6 n 2 r* I! t4 U6 \5 m$ T2 W5 L

    6 J. z% ~% g0 S3 O4 }5 {: |6 n $ n2 K* h2 j$ b
    ' d7 k" Z( B6 `2 q3 ]# ^
    ( R7 P& Q( b3 a. P* n, F
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    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-7-11 04:33:03 | 显示全部楼层
    147# 岚娜滢
    0 c% P! C" P0 m+ Z; m0 c- D谢谢支持.........谢谢支持...............:handshake
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    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-7-28 17:34:49 | 显示全部楼层
    有十几天没有写日记了.......惭愧......
    # |. q# d* ~$ W" t- T- F- P0 @% N# D1 i4 E, {
    这段时间,事情太多,又杂,心情也不是很好,练功也没有很好的坚持,有一练无一练的,( ]9 q4 p% t2 \7 ^+ C1 b2 M# L/ J
    ' U- N8 I/ s7 ^
    十几天前开始,每次练功都会牙疼,为此先后多次去医院检查,治疗,最后还是做了根管治疗,等于说我的
    " X. T7 N$ f* h! i2 V& n, ?( J
    : n1 R0 ^0 G. D& ~, f“骨之余”又少了一颗,这也是没有办法的办法,牙根断裂已久,已经到了非治不可的地步了.......;0 B) \9 c; f% }

    7 \% ~' N/ T  |; ]6 {+ j在医院时,顺便称了一下体重,65kg,比辟谷前减少10kg,应该不是坏事.......起码不用为增重而担心,根+ s8 D) o4 r) U! h" C4 J

    . a1 `% `/ M0 D# l( A3 j5 Y  v据我的体证,可以清楚的告诉担心复谷后体重反弹的朋友,这种担心是多余的.......。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 07:47:14 | 显示全部楼层
    21天的辟谷结束了,修练还没有结束,日记还要继续.......补一下啦/ o2 e! p+ Y5 }- J3 P5 }6 i* g! c
    1 P1 e8 ^" {7 y$ ?
    10年5月18日 星期二
    5 Z9 I0 ]' i3 {' h% R; d服谷的第1天' y: i" z8 m# J, p* }& G
        早课,中,晚照常,中间时间有时服服气;7 L+ c8 {# d- v
        早餐试着吃了一碗小米粥,感觉很饱,中午没吃,晚餐仍然不 ...- @% V2 i- q/ u8 a' @; \
    随愿 发表于 2010-5-20 13:41
    21天的辟谷不简单,佩服!
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    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 08:00:10 | 显示全部楼层
    66# 随愿
    ! o5 `1 m7 H2 h- \怎么还是没有看到照片呢?
    # Y6 C; a7 I6 \9 l" S$ U2 v还是压缩一下再传吧
    / {; N' g+ p7 C% w. s' i% f6 ^随愿 发表于 2010-6-2 16:31
    1 m. R1 h. p! k  a1 v- E1 g
      你的小外孙真是可爱!学会大人们的思考模样。laohubaobao16
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 08:05:20 | 显示全部楼层
    这些她是永远都不会明白的
    99# 随愿 9 a" O; a3 s' q' x% v9 j1 _) Q

    ! a4 I/ _' p5 \9 e( M/ }3 U5 W
    4 v# }, C; `' J4 t4 J& ~# h  哈哈,说得也是,不明白的人一辈子都不会明白的,奈何?!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-8-1 14:07:45 | 显示全部楼层
    21天的辟谷不简单,佩服!
    ' c- v5 t" V" M2 Y0 H卢无不才 发表于 2010-8-1 07:47
    其实没什么值得佩服的,区区21天而已,坛子的高人大把,她们才值得佩服呢. K$ e- p( s/ m5 e

    7 N; r8 k/ c& m/ e) I+ I) c按你目前的状态及对修炼的认知,假以时日,应该是老汉该佩服和学习的了,努力吧......:sleepy:
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    2014-11-6 14:24
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-8-1 14:08:49 | 显示全部楼层
    99# 随愿
    1 U7 A4 p" B* R: i% n8 B  |6 F8 l. I/ Q. @9 \8 G2 v6 t

    ( }( q" M4 J* Y2 E( A4 S' k* _+ e  哈哈,说得也是,不明白的人一辈子都不会明白的,奈何?!* I, @9 g/ K8 G% B* P7 b
    卢无不才 发表于 2010-8-1 08:05
    谢谢理解............................:handshake
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    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 19:44:49 | 显示全部楼层
    其实没什么值得佩服的,区区21天而已,坛子的高人大把,她们才值得佩服呢
      S5 M  h2 n4 Z. U
    9 O- d7 v5 Y, }) Z  H; T' E按你目前的状态及对修炼的认知,假以时日,应该是老汉该佩服和学习的了,努力吧......:sleepy:
    $ e0 _8 Z1 O* ?5 }* M8 I随愿 发表于 2010-8-1 14:07
       
    ! L) s- y, T3 ^   随愿你自谦了。卢某不才谢谢你的高抬。老师还夸你悟性好呢,是我等不能企及。:handshake 我们共同努力。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 20:11:00 | 显示全部楼层
    146#雪花雨:“说到"气足不思食,神足不思眠",我现在不知道怎么回事,挺能睡的,有时本来就不打算睡觉,只想躺着练练功而已,可是不知不觉的又睡上2-3个小时才自然醒来,不过我不介意哦,因为我发现睡得多也是有好处的:眼睛看起来明亮了很多,黑白分明,水灵多了…………”:victory::victory:( r4 @- _# w; n& x$ v" x: o: W  }
    + a; U- T  k% n- I6 y0 _5 M
       老人常说:“躺好的病,睡好的眼…………”说明你的身心健康的恢复需要增加睡眠,所以通常在辟谷期间出现的各种现象和感觉都属于“正常”。第一,不必担心害怕;第二要认真对待、仔细体验,并把发生的问题、出现的感觉,反常现象等详细写入辟谷日记,作为自己辟谷里程的纪实,也给后来辟谷的朋友留下宝贵的经验。:handshake:handshake
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    发表于 2010-8-1 20:52:47 | 显示全部楼层
    149#随愿 “十几天前开始,每次练功都会牙疼,为此先后多次去医院检查,治疗,最后还是做了根管治疗。”
    0 }; h7 w3 m7 z+ g* x: K1 O   " _$ P7 D0 f/ X1 c
       看来你早就应该增炼真人的“修昆仑”了。以后再遇有人牙疼记住:“患牙方的颊车穴配对方的合& q' t2 r: j- a

    " h1 Y4 m/ I9 Y$ Q6 \- T  ?5 N骨穴——两穴位同时逆时针点按36 —— 108下疼痛立止(自我点按只能一次点按一个穴了),最多
    ) N" q' v7 Q' D9 K0 [% {; Q% r1 l7 k
    3分钟包你见效,有机会可以试试。:handshake:handshake:lol
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-8-1 21:29:56 | 显示全部楼层
       
    , G, ~( r0 W; I: T8 E2 L- g; a3 S   随愿你自谦了。卢某不才谢谢你的高抬。老师还夸你悟性好呢,是我等不能企及。:handshake 我们共同努力。$ e  X0 y# I' w. L( L8 j( R
    卢无不才 发表于 2010-8-1 19:44
    我说的都是实情,人贵有自知自明,自己的情况只有自己最了解7 T0 v2 g7 @( {5 ]

    8 f! w6 u! R; j+ L3 r! [依我目前的状态,再上台阶已是难上加难,所以我也就不再有更多的奢望了8 D! D' ^' X8 Y2 f( |6 k  B8 Z9 h. ]

    ) i* c6 R6 E1 w3 A/ C4 D0 \. e$ H能够达到什么程度就顺其自然吧,谢谢啦.........:handshake
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2010-8-1 21:32:19 | 显示全部楼层
    149#随愿 “十几天前开始,每次练功都会牙疼,为此先后多次去医院检查,治疗,最后还是做了根管治疗。”- a  y0 |+ b7 D% |* K  [7 Y
       8 f2 e8 i, N, G0 l5 o7 l: M5 R  b
       看来你早就应该增炼真人的“修昆仑”了。以后再遇有人牙疼记住:“患牙方的颊车穴配对方的合
    / H/ V( ^  w% y( W# h( @& y: W' F% m% C- x1 b
    骨穴 ..., b) g# O" g' P
    妙应龙腾 发表于 2010-8-1 20:52
    谢谢老师的“修昆仑”,我会尽可能快的掌握她,0 P* N4 L1 E2 c- [! n
    ( T0 M; v9 C4 M2 ]
    可能我周围的许多人都要受益了...............:handshake
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 22:17:42 | 显示全部楼层
    146#雪花雨:“说到"气足不思食,神足不思眠",我现在不知道怎么回事,挺能睡的,有时本来就不打算睡觉,只想躺着练练功而已,可是不知不觉的又睡上2-3个小时才自然醒来,不过我不介意哦,因为我发现睡得多也是有好处的:眼睛 ...
    2 g! y* y8 R, b3 T/ Z( }/ U9 a妙应龙腾 发表于 2010-8-1 20:11
    嗯.谢谢老师指点,受教了,感恩!!!:loveliness:
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