TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 " G3 k( l( p* }5 |6 A
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$ Q: T* c1 K. y7 @' S4 Z% f5 J辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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9 n' n* c$ {- A' c0 Y9 g网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。 \' ? Q$ Y' Q
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13年12-31,晚,拍图。+ D9 }1 ]9 ~5 p/ O
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. u6 J u, V$ e- M我的辟谷日记,辟后随想随整理的。7 M! |; g6 F; W$ ?8 S# ^' U
9 \/ U( O* V6 p( [! Zhttps://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。9 N; x7 A6 @+ ?' O/ u% k
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从这里看,渐次变化。
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又变了点,差异细微。' a* Z# f7 D) X0 R
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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% Y5 k+ c4 G3 N' C2010年体重徘徊于135-15X之间。$ s2 M, m2 J+ c8 }7 m
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$ H( v4 `$ M6 l1 p. A玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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% A j8 e4 {, A: X9 @ }/ i减食,每天1-2包生食,每包40克。+ B6 `. D' U) X$ o/ i
1 E5 ^- e* h/ i% x g三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。0 Y6 A7 ?1 z/ K% o: B* J& Q7 _5 b
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' q5 j* L( I, @) P2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样3 E9 v7 v! o4 Q' v! h G
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。! `4 b" _! G5 [; J
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,7 a5 ?+ q1 u9 n+ u& y
# ?! h, Y# j2 @; r4 D P( \3 b43岁,辟谷100后我的模样% U0 h& n8 ` R; y+ ]" K
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2013-05月拍的PHOTO- O! b9 R# ~# E: z3 H& F: y1 {
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我的忧郁坠落于眼神里。
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6 h5 O w. K l l8 B凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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& d& t* P- S& L服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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& {& M4 H; N6 N- L5 e3 l# G) w服气、吞津。2 r k$ C; {# R5 O2 H
# d0 B" g6 }7 n: U, a/ @' b3 H# t以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。) V6 {- h2 f8 u2 p) L: V% F6 |6 y
% b! C8 a9 ]1 w1 A. N1 d) B- D辟谷100期间身体上的气味变化:
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。) X; j- X6 q+ F6 g% x
0 r1 H& B5 u$ p" A9 S" }' ~2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。5 S6 I1 a# G+ E) W
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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/ S. k3 V& z' I7 @0 ^4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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- U0 R) t/ v# v6、正气皆至,其效极昌。
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, i2 P0 B) I. U+ s& ^: x7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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% x( o$ u- c$ n; i4 Q+ W/ i1 M 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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/ N9 C, b) F& X/ |* Q再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:* `) B, r5 b6 b( l6 ]
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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2 e( m6 ]5 F( @辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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' G+ J# G8 ^9 ]- r 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。- e5 {8 N: W; x
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。* K( G& p3 r- s% Z. L: X
* K1 V( g% D+ @/ v/ G: T- q 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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; O) _. q2 @0 b! e6 ~3、智慧力大增。
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) P- W2 [* J+ Q6 X } A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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9 l2 o P. M/ s. W" ^; @ 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。* m) x, S. ]( I" d1 G1 y
, [, ?/ G$ V" c$ I4 E 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。& {: p, {6 c% X( i& v$ @
5 G6 \- U, T. a5 C% G' ~ B:思维敏捷,迥异从前。& b8 L! s1 ^7 n
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8 q& V5 ^- I y" A6 S2 u! K辟谷还有寻病与祛病的过程。
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2 }) V6 p1 y3 D祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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; s) L! ?( r* G$ l7 [4 q寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。0 i* p! ~ ^" M
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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% b2 g- N# g4 H. [身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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) }. G! ], [" C" N7 `是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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