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是你吗?!!!! : |' m9 ?# R" t9 s; y$ A4 I姐姐3 G8 }& ]2 [! |' {4 R; E# p/ b 我今天开始辟谷了+ h( s9 B3 L+ K" v- v4 x$ f 苏堤春晓 发表于 2010-6-27 12:34
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[LV.1]辟谷初学
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[LV.9]辟谷大学II
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[LV.2]辟谷小学I
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[LV.4]辟谷小学III
请问楼主百日辟谷都是服气饮水么?虚心学习,请前辈指点。 1 [) b) @6 q8 d% z# [2 R温润如玉 发表于 2010-7-13 22:58
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对,服气、吞津。喝水适量。有时,辅以蜂蜜,一次2小勺左右。 " A$ D% C$ }! [% n& C5 @7 O5 d0 g8 Q. i* x9 k& C8 f 最宜静修,静修之中静坐守一,把心死定在寂静虎无之中,慢慢滋养体内火,脐下丹田,气海火炉。 % a; V3 H8 u6 c5 k. r- u& ~天下道至简 发表于 2010-7-14 11:22
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[LV.3]辟谷小学II
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