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楼主: 苏堤春晓

苏晓多次辟谷的心得

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发表于 2010-8-13 09:31:14 | 显示全部楼层
我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 09:56:10 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 10:36:35 | 显示全部楼层
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚姻是坟墓,一点都没错 ...2 p: M! s  R' C9 y1 Y
    紫竹林 发表于 2010-8-12 14:59
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 10:44:04 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟2 k  G0 w- W4 \- ^7 O
    容丽妍 发表于 2010-8-13 09:56
    ; H; j3 Q) U) U  e0 w# H

    5 f! i; C4 W2 ?. o; H+ d前辈 这句话帮助了我
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:15:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-13 11:17 编辑 4 s1 @0 p- u9 c
    辟谷方法介绍,要知识储备1000,我暂时进不去,我要努力了
    3 S( W! r) j$ K& t# A6 o8 @大花妞子 发表于 2010-8-13 08:56
    练功交流里面应该也有。。。你找找吧,或者多发帖子赚分。  X( y0 Z4 F9 ]! w3 R
    这是一个循序渐进的过程,急不来
    : O4 I0 ^, p$ [% X+ g) _; O) {凡事顺其自然9 C  Q8 F9 t) w, V! M* w0 f
    心态调整好也是辟谷前的准备
    . g3 Q# G0 X. i1 x( |$ Y
    & t0 v& [) k3 p( S. C8 x  S想吃是的天性,无所谓邪恶,不要给自己太多压力了!
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:18:36 | 显示全部楼层
    我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....
      _6 W6 H- u  Z" H柳荫竹居 发表于 2010-8-13 09:31

    " I- `; L. }# g7 k不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷* {5 F- ?5 N5 k, ]. D( Y5 n+ e
    自然而然地发生比较好!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:36:17 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:40:33 | 显示全部楼层
    好啊好啊!!!求之不得呢,几时切下邮来啊?;P
    7 k# V6 V) a+ s& u雪花雨 发表于 2010-8-10 14:56
    # h; `0 \) z+ n  H. G& g7 ]5 T- l0 R
    你俩还真是恐怖哈,切下邮寄?岂不是血淋淋...哈哈;P
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:48:46 | 显示全部楼层
    终于爬完9楼,要下去啦!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 12:56:17 | 显示全部楼层
    我是产后肥胖,而且刚给宝宝断奶两个多月。
      P; L2 }4 s  r& t$ b
    - e: {2 _8 N3 D1 M1 u" o7 Y不过这个胖是暂时的呵呵,掌握了辟谷体重不再是烦恼,只是时间问题。
    1 h3 l4 P- I, R# m我今天去店里,遇到一个老客户是瑜伽教练,带着儿子,我说你比没生前廋了啊,她说我已经减了50 ...$ W; K6 }0 s4 O! c. `
    苏堤春晓 发表于 2010-8-12 20:54
    - `; h+ o( k3 l: K8 G
    呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:00:11 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!% v5 A% G' J9 g
    珠子 发表于 2010-8-13 12:36
    姐姐不来,还真有点不习惯呢呵呵!5 n! L" r! Y' T) U7 ?/ e! n) }1 W
    这次辟谷马上就结束了。。。
    ' |% q7 z  L! Ulaohubaobao16
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:01:27 | 显示全部楼层
    呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
    6 _# R$ s! C0 G3 P老尼 发表于 2010-8-13 12:56
    呵呵,我还没那本事呢。。。
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    发表于 2010-8-13 16:06:32 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:15:31 | 显示全部楼层
    20100111_0902f5bde838bbab60a30JcI8T5jtXza.jpg
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:1 ~# l- k4 V6 o6 q' G1 s
    雪花雨 发表于 2010-8-13 10:36
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:00 | 显示全部楼层
    前辈 这句话帮助了我9 V. O4 ]* S+ a1 S2 ]
    大花妞子 发表于 2010-8-13 10:44
    9 E, h7 t+ I  ]
    要想降服自己首先要顺着自己,,,慢慢的就顺过来啦,,,不过不要放弃你的目标就OK了
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:53 | 显示全部楼层
    不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷. I( |! {0 D$ {6 W2 v; M" u
    自然而然地发生比较好!
    ! ]" q$ I. H! g3 q% c3 W苏堤春晓 发表于 2010-8-13 11:18
    + T8 w# x- O9 @9 t
    说得好,这样身体已经做好准备了,效果自然也好!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:19:41 | 显示全部楼层
    呵呵,我还没那本事呢。。。6 Q: m4 s- f3 J
    苏堤春晓 发表于 2010-8-13 16:01
    5 _7 J( ^0 E/ m% O5 a
    ;P
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:57:15 | 显示全部楼层
    改为半辟谷体重长了68.8kg。排了BB,黄色,量很少。刚才带儿子在小区转了两个小时,浑身都是汗,汗味还是比较浓的,还没有恢复原来的奶香体味,看来中秋节的辟谷势在必行了。: ^" W0 w6 }% @9 R
         皮肤持续变好,紧致有弹性,不过跟往常节食瘦身的松弛不同,也跟跳健美操的肌肉型不同。辟谷真的是太奇妙了!
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:58:26 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
      O/ Y6 Q6 @9 J% G. D6 e  `一个人在坚持 发表于 2010-8-13 16:06
    9 ]( F; h, n. L5 F( l$ s6 O
    看着你的名字和头像就有一种孤单的感觉!
    - V. R7 R5 x5 h9 w! x0 k! L7 p4 z希望大家能给你带来温馨温暖温情脉脉。。。
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    发表于 2010-8-14 08:58:51 | 显示全部楼层
    lanwoniu2lanwoniu3~~~~~~~~~~~
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