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楼主: 妙慧

我的21天辟谷日记(2009年10月6日起)

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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-13 18:04:05 | 显示全部楼层
    带着一颗无欲无求的心去辟谷,相信一切美好会自然呈现!:loveliness:
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-13 18:04:53 | 显示全部楼层
    带着一颗无欲无求的心去辟谷,相信一切美好会自然呈现
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-16 09:37:04 | 显示全部楼层
    怎么辟谷呀,我很瘦肠胃不好,可以辟谷吗?、
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    发表于 2010-1-16 21:23:10 | 显示全部楼层
    我也想辟谷 不知怎样做啊 学习学习啊  对我有帮助啊
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    发表于 2010-1-18 15:14:04 | 显示全部楼层
    楼主 你既然辟谷了 就不要吃东西 喝蜂蜜水 吃点复合型维生素 就可以了,辟谷主要就是清空 胃和肠道的,辟谷最低功效就是开智慧,不知道你这么长时间有没有进入辟谷状态,要是没进入那你就白做了这么长时间,提醒你禁欲是辟谷主要的修行之一!!!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-20 11:18:02 | 显示全部楼层
    请问楼主身高多少?
    1 _/ H0 A4 {6 {( b& p+ I96斤对你意味什么,没有参照啊
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-1-20 12:42:04 | 显示全部楼层
    谢谢闲云野鹤兄;' b- b2 B& R0 `( a* E
    7 a3 H8 P- V& J- s4 ]( B
    其他同学的疑问,老实说,我不知道该如何作答,呵呵。# o6 q% o; @4 h- C/ A" G2 W

    ; \& i. ]# j  t一年多以前参加过一次万行上师的面对面座谈会,我对他在藏地的那一次闭关很感兴趣,而我问的问题却是,“那是真的吗?”这让万行师如何回答呢?
    . u( h! R1 ?6 `3 `: R
    & a6 j3 y: o- A, q$ S4 t商师兄事后的总结是,万行师是一座千年古钟,而你的问题只是一阵微风,风如此,钟能如何回应?这是钟的问题吗?
    4 L# H5 I; F! A- b7 j, P
    ) K6 \) M: U; Z  w如是,无语。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-20 23:27:09 | 显示全部楼层
    其他同学的疑问,老实说,我不知道该如何作答,呵呵。
    - a9 ~+ U3 r: P
    1 j9 k9 `9 x8 Z- M妙慧 发表于 2010-1-20 12:42 [/quote]! G& q5 C* o5 R" J8 m  h8 u
    不过就是身高而已,有什么难回答的?!
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-1-21 21:47:31 | 显示全部楼层
    嘻嘻,楼上的,我就不爱回答你~
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    发表于 2010-1-23 20:47:37 | 显示全部楼层
    如果全辟谷期间,还有不可避免的大量运动,不会有关系吧
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-1-23 23:37:23 | 显示全部楼层
    如果全辟谷期间,还有不可避免的大量运动,不会有关系吧" g2 H8 u) {, S. I0 B8 P$ o
    夏尘 发表于 2010-1-23 20:47
    6 H. P3 k3 R% j: ^9 A6 Q
    8 L( @5 W: v7 T3 B4 O2 R& ?3 N9 p
    辟谷期间是身体自动调整的过程,适当的运动是辅助,大量的运动就不适合了。% j6 F& h$ Z* W4 g$ q8 _  T# s" c
    ' S; i$ ?* C, f# \& w  m$ [  m  p( D
    题外话,辟谷期间尽量避免性生活。
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-2-2 09:17:08 | 显示全部楼层
    观天之象,执天执行
    / W2 m% A% [) d8 x6 T# r! Y
    . j, w  H4 x, `2月2日  2月辟谷第一天
    % g' j2 G8 b+ N7 h! w
    ' A5 e" ]; b( u+ E' O. v2 M上周吃年饭,吃吃喝喝中身体又变得肿涨了,这两天起床双手发痒,这是身体给我的信号,要重新调整一下了。" p9 @" s" D0 k

    + {/ U. Y9 m! B  }这次的辟谷计划7天,到下个星期一为止。
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-2-3 06:26:18 | 显示全部楼层
    月2日
    9 R( y9 G4 d9 [2 I0 L1 w# ]. b6 i+ O9 ]) I2 z" W8 J$ Y+ I) e
    昨天收到LEO妈妈的短信,她开始了二月份的辟谷,到二月七日为止。
    - m& F2 O2 L! I' ]$ ~9 V! D+ q: T- @) v
    一天少吃一餐,一个月少吃一周是我们共同的约定,并且,这几天饭局太多,身体不胜其扰,感觉全身能量堵塞,水份滞留得非常严重,所以我决定随LEO妈妈之后今天开始2月份的辟谷。3 N2 j- s  e1 B% H6 u7 O
    ) v- H$ H2 o  Y0 `) I" z* |
    居然碰上了紫苏回归的大日子,呵呵,可喜可贺。
    1 a1 V+ X; h) i) Q& y( g, b' R8 o1 [( ]. u1 f. W7 T  s
    严格地说,今天不算辟谷,只能算是辟谷的热身而已。0 ?" E0 p* {6 l
      z6 ?# _; m. I; f; |
    早上一杯黑咖啡+一块萨其马。0 T. v, F. v3 n
    6 }: l1 N  X( V9 b* f+ I$ X1 m
    中午时分总部派车来将15台手拉车移库,展厅里的平衡重早就没有了,一台车有60KG重,无奈之下只好跑到楼上去把公司里的男士们喊下来装车,这帮人自称是全洛溪最贵的“民工”,装完车之后要求我管水管饭,其中包括我们的大老板,无奈之下只好带他们去吃饭,这帮人在我辟谷的第一天就开始捣乱,我发誓,明天中午到了吃饭时间我会自动消失。
    ! e5 u7 c! f4 S6 e) }$ d
    6 N. e/ H; C+ ]  [. k& b午饭之后肚子很涨,因为我让它加班了。晚上回到家跟ROSE吃了一根青瓜,今天体重98斤。& U* L: \0 w6 o$ h* i$ R  y- Z- N

    ' o* _. r) g5 s& U, d明天,明天乖乖地辟谷,今天只是热身。
    6 J& e- V: w- g" u2 R" y9 L
    * e0 ~7 U* v/ `/ R* N这次辟谷的目的是什么呢?师父总是说没有目的的话很容易迷路,那,我的目的还是跟上次一样:让自己善用其心。
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    发表于 2010-2-3 21:17:31 | 显示全部楼层
    早上一杯黑咖啡+一块萨其马。' U) u) E& E0 :馋死我了。
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    发表于 2010-2-4 11:04:10 | 显示全部楼层
    楼主的此贴一口气看完。看帖之前感觉饥饿一直看下来一点饥饿感没有(半辟谷第四天)。楼主所言字字句句耐人寻味,鄙人能观此贴并来此论坛想必更是缘分。
    * c+ V6 ?: a1 @" F不做应该做的事,只做喜欢做的事。我现在喜欢辟谷,谁能挡得住吗?
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    发表于 2010-2-4 15:53:57 | 显示全部楼层
    看到此贴,感到充满力量。。十分感谢LZ的分享。。
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    发表于 2010-2-6 12:25:14 | 显示全部楼层
    恭贺妙慧楼主,二月份的辟谷又在途中了。“我的目的还是跟上次一样:让自己善用其心”。, x5 @2 \6 ~+ f; v

    % r' C3 W& C* A1 C% d好在我也是“有心之人”正好跟上学习哦。。。:hug::sleepy::handshake:lol
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-2-8 07:15:31 | 显示全部楼层
    太多的事情发生,2月的辟谷被调整成持午了,凡事因缘合和啊,因缘不具足,我本月的辟谷延迟到2月底吧。
    0 ?* }) q$ B0 k) b) S0 i- ?+ X% I# L3 j
    分享两个很有用的网站:
    / x' W' p7 u  U/ z) b0 H& Q& z- s# |. W9 d
    http://www.brsbox.com/hwei_xuexi_2
    7 F; p# }( J% A" G% N
      q: _' z. c5 R5 }http://www.giftop.com.tw/PPS-Share.htm
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    发表于 2010-2-9 21:25:22 | 显示全部楼层
    楼主的经验傎得我们学习和借鉴,我还是一个菜鸟,正想学习辟谷,谢谢分享经验。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-13 12:22:35 | 显示全部楼层
    我的天啊。辟谷怎么吃那么多东西?
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