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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 多学习，勤练功，常交流。采菊的盘锦辟谷准备贴。
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楼主: 采菊东篱

多学习，勤练功，常交流。采菊的盘锦辟谷准备贴。

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采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:38:46 来自手机 | 显示全部楼层
    坐看云起 发表于 2013-5-25 11:25
    + R8 d; U% g  V. j) ~羡慕采菊东篱，关注…………

    & ?9 q% z, t: k* Y( ]* r( U感谢关注，欢迎常来～8 z% F8 g: R  ]0 K0 y
    0 @( M. T* ]9 Q5 o+ S
    我会好好珍惜这么好的机会！
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:42:29 来自手机 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-5-25 11:00
    - I& Z( v3 J% L+ F/ W# r) B对、对、对…像俺这种打字慢的人…手机才是俺的最爱！
    5 I2 V+ u  v9 D0 K哈哈哈…祝福顺利圆满成功哈！
    - F: g4 B. f* T- |6 P7 t" q
    嘿，记起来小黑是一直用手机上论坛的～
    . N, t2 G' l4 `" U  r0 q, J: |
      B- d( S) {* J( f+ m2 k) ?1 s谢谢你的祝福哈～
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:51:21 来自手机 | 显示全部楼层
    人间净土 发表于 2013-5-25 12:02
    ; ^, i2 n' e& I/ K1 Y, E; ^! V- O4 `“采菊东篱下，悠然见南山”网名取得富有诗意。而且辟谷日记也写得精彩。期待着看下面更精彩的。祝你 ...

    7 Q" k: M( ^" Y5 `4 P( U* l9 N+ P嘿，您的名字也很好，我们的名字有一点异曲同工吧，也许我们都是那种想守住心灵宁静的那种人吧～
    5 E, G. L6 W8 _: D1 @0 l- a7 S# }" \6 c! I
    照片会尽快上传的，先别急哈！& t8 b$ C% r2 b% q6 k; `- o
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:57:12 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-5-25 10:37. r( e% k  `% T3 k3 l( R5 [
    采菊东篱 今天是第几天呢？
      k2 t9 p. A* ?6 S& X. k' P
    老师我今天刚刚第三天，前面路还长～
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 23:43:05 来自手机 | 显示全部楼层
    上午手机没电了，下午就关机放在房间里冲。下课时已是六点多了，我赶紧 开机，没想到老公的手机就第一时间打过来了，想来他有点着急了，不禁心里暖暖的。
    4 k9 k* j8 A7 N! P$ \' c没有晚餐环节时间变得好充裕，我们几个学员还是张老师夫妇一起去散步，去了兴隆大家庭，一路上到处漂着烧烤的香味，超市里更面对无数的美食，我和香姐姐宁妹妹再在水果摊位走不动了，我们先后闻了杏桃子芒果小柿子，还有榴莲，不过我和宁妹对这味道实在不感冒呵呵！我们三个过足了瘾就去寻找失散的同伴去了。

    点评

    黑色人生
    辟谷的时候会空出好多时间哈！一般俺在辟谷时都会找点事做！适当的体力活会让人看起来更有精神！ 俺经常拖地啊洗衣服啊做饭啊…哇…新世纪的好男人啊！  详情 回复 发表于 2013-5-26 09:11
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 23:54:35 来自手机 | 显示全部楼层
    走回来还是有点累，不过宁妹妹的状态好起来，本来今早上起来她就开始不舒服，早晨练功时中途停下来唇无血色，是张老师帮他点穴并陪她谈心，她才慢慢缓解。而现在她的状态却比任何人都好，为她开心！
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-5-26 09:11:08 来自手机 | 显示全部楼层
    采菊东篱 发表于 2013-5-25 23:43 上午手机没电了，下午就关机放在房间里冲。下课时已是六点多了，我赶紧 开机，没想到老公的手机就第一时间打 ...
    0 M# _+ p+ C! u  @- s. G- X
    辟谷的时候会空出好多时间哈！一般俺在辟谷时都会找点事做！适当的体力活会让人看起来更有精神！9 n$ F, ^: @  c/ N3 b9 t1 Z; O; e! z
    俺经常拖地啊洗衣服啊做饭啊…哇…新世纪的好男人啊！
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:43:01 | 显示全部楼层
    我回来了，开始发照片了～
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:46:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 采菊东篱 于 2013-5-26 20:52 编辑 # p0 h8 Y) A% Y) n" W

    : e' h- X0 q, D

    课间张老师与学员聊天

    课间张老师与学员聊天     # K" }- U. M: r" x5 O4 ]/ o

    4 Q' c8 m+ q1 ~( H课间张老师与同学聊天

    点评

    金腾
    请问图片上的容丽妍是论坛里的容丽妍老师吗？  详情 回复 发表于 2014-11-25 17:26
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:49:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 采菊东篱 于 2013-5-26 20:56 编辑
    ; ~) N7 T1 v6 f4 r" P% S# g0 V6 _8 p$ T; p
    0 W+ u2 {6 a# v

    ) P4 g, Q/ o' U3 S# \2 G  b& |9 o5 z0 I; I

    课间吕老师给个别学员讲解动作要领

    课间吕老师给个别学员讲解动作要领
    4 H# Z8 [. T. _0 C6 c; ~吕老师给个别同学讲解动作要领
    QQ图片20130526203555.jpg
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:55:43 | 显示全部楼层
    3.jpg ( B) Y/ P9 v, l
    + S% }9 P. o# _* D5 A/ c
    张老师给学员讲课
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:58:01 | 显示全部楼层
    4.jpg
    1 G4 B/ C& c0 P) N2 K$ U- \7 D# X2 v
    学员在自我介绍，气氛活跃！
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:00:08 | 显示全部楼层
    6.jpg / ~' s5 I& P, K+ h8 ?5 D- @& X
    2 N, v) r- p$ e$ y& B% ~
    盘锦湿地公园的美景
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:01:11 | 显示全部楼层
    7.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:03:59 | 显示全部楼层
    9.jpg
    * w: `3 n- `$ M( P% Y" a4 u; W9 Q% h
    面对着辽河水，学员们排开队型准备练功

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    容丽妍 + 30

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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:06:31 | 显示全部楼层
    10.jpg 0 M3 h9 Y5 [  U$ z/ `4 a$ d

    $ g6 H! R! O7 g$ j& v' R" k张老师在帮大家拍合影

    评分

    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    守望苍穹 + 30 很给力!

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    原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-5-26 21:06:55 | 显示全部楼层
    我一上来就看到采菊东篱 发照片了，辛苦了！

    点评

    采菊东篱
    老师，我不辛苦，能给大家分享这种喜悦很开心～  详情 回复 发表于 2013-5-26 21:13
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:08:49 | 显示全部楼层
    11.jpg
    + [1 |5 N( n/ A0 M* }
    7 p% x( w# m7 p% s7 q. Y8 ]7 [在徒步走完辽河湿地公园一圈以后，张老师与学员们在草地上休息聊天

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    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    容丽妍 + 10

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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:10:36 | 显示全部楼层
    12.jpg

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    守望苍穹 + 30 赞一个!

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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:12:04 | 显示全部楼层
    13.jpg ' D( z3 D7 c8 f7 t+ {

    " J. T9 W* \9 L草地旁边的美景
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