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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32
    # p' k/ O) q" |" s" S; h四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。
    9 \2 h: f6 F0 w, `    今早4点 ...

    0 w. r6 x8 u+ I5 [阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    ) B3 T- W$ N, s7 }    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。- K) i3 L6 g  z/ _5 R6 _. Q, j
        今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。
    3 W+ J  D& ^8 X$ m    手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24 1 y: w$ n4 K" c! L1 e1 j6 `
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。3 q1 x+ {' |# C+ o
        今早4点 ...

    0 b2 N; y: K; ~$ h) g. T5 b婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!% X3 N3 g1 g8 d4 E
    手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    image.jpg $ k* W5 ~4 `+ D

    , r9 d2 y; X. |' S2 C

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑
    0 Y5 r$ C6 y8 Y( M# y+ C$ c7 J- [! B7 l- p4 d: }
    image.jpg : a6 L% F+ ]( h- u
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    8 e5 w. U# }* s% g2 i5 r4 J. K2 h, \" _. f
    % a! e' V6 V' @

      ~8 E/ E- u  j$ Z' Z
    + ?4 |( c# ]3 G4 F7 ]! i
    " H+ U- J5 J4 Y- R) I" |% Y/ M- F8 F5 w7 N9 _
           7 P1 D/ T3 N: J- ~( i" M

    1 k4 V; ~& T" E  O/ h9 b( Q
    image.jpg
    image.jpg

    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑
    4 P  h' B, r# F! W7 Q+ a' v! ?6 @- h  \- ?1 a
    昨天的
    6 Z  G9 F' h5 ~) F1 e    四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。. J+ P& D6 O/ V' R
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。
    2 |6 d) k. G  f+ X' u     早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。
    ( D7 V: q% l4 Q( h" D% C     手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。 9 c/ ?( @" R/ T1 K5 P' S
    今天' D* K/ e: S) J( |5 E7 R4 i, Y
       四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。% l% v+ r# q0 R" h
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。* C; ?# ]) j7 O; _: E5 k' Y" l" V' R$ }
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。
      _/ m$ @2 k- s. l  k6 @     手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。( P$ \- l0 \4 o- I# w
    4 b9 k  B# s7 \: I1 v: z
         老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。
    # ]$ V- i1 x) @) Z     腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。 # r  ^5 w" I* [) f

    : O( Y+ [; Z9 r9 G& t
    * K! |2 Y* o% F  _7 y. G# M    9 ^; z7 K; q% @2 r6 ^
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的% C- L- @4 F: K% r6 c2 i8 g9 R
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑
    : ?! |0 @; F# g" b( O" f7 {; t; b+ P; A
    这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:7 u, n. z* z/ Z2 I0 u0 [
        本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑 ' J1 \1 H2 s1 s1 P* A
    % }9 I8 l! F* b& R- @" @

    $ @, ?* Q$ Q& [# {* y9 z7 Rkkk123789 发表于 2013-12-18 19:36 - h9 ?9 S8 v2 F% e
    忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...0 J) M; e, B* `% e9 @

    " y9 T7 i4 [; U/ g5 j我的回复2 Z/ x* e  o# ^4 r& o% P' i9 {
        可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。
    6 _; p8 R; I' b* n  @$ D, `    养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。
    3 k4 \; b# f) T( b9 M6 [
    1 Y/ u: q$ w, `' Y0 J8 j     - j+ N5 k: b7 B& i# Z- R) Z' H
            我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。' H3 P7 ?( ]! P( p: q- x/ N
          今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。9 m$ f0 {. Z; A5 F/ G1 R
               还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。
    2 G9 ]7 L& i) D: M8 Z- D( [# Y' v           我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。& X# \6 |0 v1 A+ D
    $ M3 v5 l" [  v5 E) z0 ?
              身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。6 Q( ]6 S5 S1 a# Z
    * S  b$ W2 ]  y, n$ u# C" A
         
    5 g+ A" c% K8 L8 c
    + ]; j' o, J1 M7 X" _5 w5 n% O

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

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    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。# \" ~( d; |  Y
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。
    % [% c5 z( T$ u- F' ?1 j* Z     早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。
    9 O& w/ f/ h7 H$ a, f' p+ ?8 Z     手脚继续肿。  o7 u8 K, g8 u' o# A
    0 h" H8 }& r* W8 E7 x
          老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。- {, o1 b3 @! J5 x- Z7 h

    ) Z. g7 ]. t4 p  M3 X
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑
    1 c7 i, A9 A+ J0 d, z0 m: [) v2 g& f: P1 A+ T: O' n, |/ c
    huichunpo 发表于 2013-12-19 07:58
      [( J! e# S3 N! `: ]+ u$ x可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...
    ! k9 V& `. ]4 c7 p' g; \) _' |% H( a# A- N  Q& @
    这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子
    ' V" s1 ^1 @( w     养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然
    , i( I1 k9 R8 W0 n: d' `% b& y
        这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:
    / N6 E2 i  y- t7 N) }      辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。
    / `0 `5 }1 ~: b1 _( r. E. E
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。 ( u& Z1 v& y% r/ M

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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