TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2013-11-26 20:14:04
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广东-蓝天玩具 发表于 2013-11-25 21:02 
( c3 R2 C* {* e+ L( A本次第二次辟谷是在11月22日就开始的 因为时间关系辟了这几天才发日记 3 M4 `6 \5 U. l" d# _
第一天 这次也做了小小准备才开始 ...
/ U4 U: P& c( x: s% p+ o* l) Q11月26日第五天, V9 w$ \# B' n$ z( B: w& B/ H6 k, T
今天运动跑步3公里感到没有前面几天那么轻松 我还是把任务做完 # _; S9 _4 g& o( @: w& H
明天看情况再做打算跑不跑 在辟谷期间运动量不能过大
4 }1 A7 n# v/ |& I6 A% _但是精神还是很好 辟谷让我感觉很多不可能的事变成可能了
2 v0 }0 a9 a* C# h# c0 i早晚练功服气三次
+ A9 Z; u3 p3 _/ j! ?' v今天喝水少一点
" k/ k5 ~& `" T: m$ n# c9 t今天体重183.5少1斤
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