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楼主: 远离

远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:20:32 | 显示全部楼层
    感谢哎呦的支持啊。呵呵。
    3 T$ D# u. x' K1 x
    + Q) O7 W: U/ s; l* V7 N昨天晚上,有点乏力。' b* x' g) y# t/ h# W$ L

    ) B$ t  K  ?5 q- _晚课做完后,一直在斗争思想。。- U! _& Y  x2 C. c. E; a' @
    ) N8 H; [: ~+ N
    最后,睡觉前没打坐,也没做叩齿。。

    点评

    已经逐渐喜欢上这种感觉了  发表于 2015-1-4 15:02
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:25:49 | 显示全部楼层
    今天周五,1月10日。: e; r  T$ h0 b+ ]2 Y6 C) D
    $ Z1 p5 D% t; T* P/ N
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。7 O% u; d- E/ i5 |: K! P

    " m& i" L: @7 e& R: F' t, A6 ~叩齿,大爱 服气 龙腾 ,没打坐。
    & B7 C; S0 z2 ?4 m3 D% D( }/ O7 ~  l
    测试血糖6.4 ,已经和正常值6.1相差无几了。。
    6 D* E" ^1 y0 b! x
    4 U1 ?& ?+ V5 R. w5 L2 Y感觉很好。现在在单位,神清气爽。
    : M) V. e* A# i! C: E) D; H7 @
    - o5 U. ?5 \/ q今晚喝点 小米 的汤 。先吧媳妇糊弄住,(能糊弄住媳妇,是不是吃点青菜汤更合适?)
    6 y9 h7 k: y2 t: a( o2 R9 u
    & G8 E5 C% G1 ~- K明天看能不能糊弄过去父母那一关。我打算啊,吃点青菜,然后米饭不吃,喝点菜汤。
    0 M9 c( U3 h8 }' m% O3 _
    , s6 }. O9 H$ e+ ~不过需要媳妇的配合。。难啊。昨天晚上,她都快哭了。。说我拿生命开玩笑。
    ) |3 \. f" V7 \$ o5 I
    : C5 l* o2 m& W0 ~: M  X我告诉她,你见过不吃法6的天的 人和我一样啥都不耽误的吗?
    : ^. a/ G) ?3 m1 G7 Q& G: v7 l* I3 B% u0 C% l7 f
    她说啊,我改天也不吃饭6天,让你瞧瞧。。* G8 i1 L; F* f
    8 y" r+ ?8 [2 ~# F2 y, p1 X
    我说啊,好啊。我看啊。你坚持不过3天就该叫饿了。哈哈。
    / G( G& P. j$ P4 V% L! ]* b' q- C0 [3 H4 n' A( \, w
    最后对话结束。哈哈。。

    点评

    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了  发表于 2015-1-4 15:03
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:30
    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:30
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:29:07 | 显示全部楼层
    有一点忘记说了。呵呵。
    ( w1 A3 ^0 O& i8 L: `/ z, ~: I2 a% E; d
    昨天晚上。吃了一个桔子,3个核桃。。
    ; h: }2 }( v' m- \  Y- Z; H2 ~" k, |, c
    昨天下午3点,感觉有宿便。。去了趟厕所。。量少。难闻。
    : O6 c( G5 y% V- I' {; L; a5 g- [
    2 A4 e' F, w# `( J7 w6 Z今天早上也去了一趟。感觉是宿便。量少。难闻。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:12 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25
    + ]1 x% C4 r, \今天周五,1月10日。0 L! A  b, H8 p' |6 b
    $ }# u& p/ N# t6 S! _
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。
    , j  H! Y7 O* F5 S0 Y- G% E
    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?

    点评

    哎呦 。蛮勤快的。 今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。 怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。 从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:37
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:44 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25 " j) c( \& c' Z$ g% [
    今天周五,1月10日。) i9 v9 i1 r: Z" C* M
    / x: [* Q" G2 _2 V0 s4 B7 e. [
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。

    $ ^' R# D$ t8 B2 A. y+ G/ ?我比较固执,老公拗不过我,呵呵。

    点评

    我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。 其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。 自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:39
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:37:04 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30
    : |9 R) g1 U) G% l以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值 ...

    ( T" M/ g. r1 y- L# _哎呦 。蛮勤快的。/ c+ `8 h$ A. F1 i
    ) r! D5 u$ B8 k! U* l
    今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。
    $ F2 I+ H2 {; d  `5 a7 p$ |0 X+ v, W& q+ G5 n# R
    怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。
    ! }/ ?& T* B6 L! V1 }5 `2 L! u" r/ R, ?2 B
    从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。

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    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:54
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:39:12 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30 ! ~2 o0 O' X. Y3 r3 C. _
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。

    * k) l2 u1 f$ _/ W6 g我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。
    % G; A0 R: N0 w# y5 D- H- n3 |+ _& q& k
    其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。: P9 ^, c& D- T* z. y

    8 w" h+ t, G+ H) p, ^自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。

    点评

    我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:03
    愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:55
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  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-1-10 10:12:21 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!

    点评

    顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。  详情 回复 发表于 2014-1-10 10:24
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 10:24:30 | 显示全部楼层
    顺时针 发表于 2014-1-10 10:12 ' r0 k+ y9 e, L  E% L
    厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!

    ; E$ N$ \5 k$ P0 F顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。

    点评

    我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:04
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    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 12:47:33 | 显示全部楼层
    中午,有点郁闷。
    2 p" b  p- u) ?9 w到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。$ h; ]5 V) O: C2 |5 x$ p
    不知怎么的就谈的开始有火药味了。
    " \0 V( E: }: M" g* S& T  s有时候真心不想说了。对于一个顽固不化的媳妇。我已经无能为力了。0 k: T. h- H( P& _4 a& t8 X) f
    阿弥陀佛,,善哉。打坐去。

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    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:57
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    2014-2-11 15:45
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-10 12:53:58 | 显示全部楼层
    已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊

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    兄弟。你是着急了点。  发表于 2015-1-4 15:05
    呵呵。兄弟。你是着急了点。 你联系400的QQ啊。。 4000026011 上面的是企业QQ。他会帮助你的。  详情 回复 发表于 2014-1-10 14:19
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    该用户从未签到

    发表于 2014-1-10 13:51:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e163:}
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 14:19:35 | 显示全部楼层
    寻道 发表于 2014-1-10 12:53 $ |( l; E9 N2 J9 u
    已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊
    : B- |, v) p# ^$ T! u8 m8 K
    呵呵。兄弟。你是着急了点。8 V( O# c5 M1 V" L; G
    ; s) X8 r2 ]. J2 x+ }6 d
    你联系400的QQ啊。。
    $ c! o; ^" U) l3 T5 M& T: z4000026011
    # b! S0 Q0 {# f4 r4 }: H& L, T
    4 p& u, l5 N# s9 l# i, ^0 X" c) j- a上面的是企业QQ。他会帮助你的。

    点评

    上面的是企业QQ。他会帮助你的。  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:05
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:54:41 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:37
    , e2 ^6 v9 c3 @4 Z! S哎呦 。蛮勤快的。
    9 ~" l% C' K  ^& k* U3 s6 D9 t, ]/ g, y
    今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。
    0 s5 u4 i$ Z( C
    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的{:7_144:}

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    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:06
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:55:35 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:39
    % t/ }. G5 e! i- \$ [: J我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。- g- b8 R. y; G

    # a7 E( A4 J5 j- @' [" r& d0 X. ]其实我脾气更像驴子。不过为了家 ...

    5 f1 V) n3 P0 L5 U% u' |% u愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:57:17 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 12:47
    & ^. @  h1 ~* x( j/ I  b/ W6 B中午,有点郁闷。  ^9 t  n' t/ A$ R0 Z+ N  O* z
    到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。
    / o1 I0 C) `" i6 E- {不知怎么的就谈的开始有火药味了。
    ( H0 @7 e7 ]0 |, J4 t2 Q% _
    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!

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    等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!  发表于 2015-1-4 15:06
    谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。  详情 回复 发表于 2014-1-10 17:52
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:52:29 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 16:57 7 o' t/ B* c* j
    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!
    $ T" }, d6 r% R+ S
    谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。

    点评

    我这两天中午总受外界干扰,也很无奈啊!为什么就不能清清静静地完成我的辟谷呢?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:45
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:53:53 | 显示全部楼层
    今天没啥事。下午还干了点小活。精神、体力都没啥感觉。
    4 I8 H1 s% w8 Y+ N, ]7 k嘴馋,吃了一个核桃。
    # {$ {. Z2 k. M: `, l: V9 W
    1 l: V4 @. J5 d$ _4 c8 U% z晚上回家,媳妇就计划着吃这、吃那。我知道如果我再坚持将会是一场家庭战争的开始。* T* A1 I9 `4 W5 m4 @3 L, m

    ) j  |4 I0 T3 L5 a/ D0 I  k( O$ c+ g为了家庭和睦和明天爹妈家不被集团批判。我今天开始复食。。
    ) f6 y* w( A3 }: A

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    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:08
    复食也要慢慢来,别吃硬食和太油腻的东西!  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:46
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  • TA的每日心情

    2016-2-11 08:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-1-10 19:26:54 | 显示全部楼层
    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功

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    开始复食  发表于 2015-1-4 15:07
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 21:24:34 | 显示全部楼层
    回来了。写写复食日记。- g* S* q  h/ p2 A, x% \) `
    6 Q# f, J- x# Z6 P: a& V; _
    其实没太多好写的。心情有点不好。; ~; D% j, t5 t, `' a

    8 n2 G! k" k; S7 h; B下午6点。开始复食。
    : ?% w: q/ s$ y3 H: [$ [# K& r因为我有糖尿病,经释净弘同修指点,改喝米粥的汤为吃点青菜。6 U( W2 X& n* t( r3 [* i
    吃了点水煮的白菜,媳妇适时的拿过来个包子,推开,汤圆,开玩笑。推开。8 b; e# x! |/ @3 C5 H* \- Y. ^( E
    白萝卜。。这。。勉强吃了吧。就当喝水了。6 c" B" r9 l! {9 U6 I3 m
    7 Y- g# N& J  Z2 t
    吃完饭,骑自行车和媳妇溜达,出去买菜。回家我的S健康响了。今天的热量锻炼也够了。, W9 G- S3 l$ Q% \
    ; ^& S) C9 M4 Y# ^' v
    刚刚,去了趟厕所。感觉有拉稀的感觉,具体是啥不清楚。鼻子有点鼻涕。
    4 ~3 x8 U  r! V: E+ j' d
    ; P2 O+ |2 z$ n: v5 X$ [( [6 g这会在发呆,吃了几颗花生。。
    $ h: m' O- j2 {( q( p/ R
    ) \1 V* e+ l- h& M8 C( r一会准备休息。明天有活动要参加。

    点评

    S健康是什么???测量热量的吗?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:48
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