TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2014-6-27 19:21:31
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本帖最后由 回春婆 于 2014-6-28 18:30 编辑
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" m7 M% a1 |( g; J* X 全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第九天。
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今早5点到6点半静坐练功,痰多,没有鼻涕。
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14点到15点拉筋。3 S5 Y' v. X d6 t) m0 m: L) o; H
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今天去了两次商品城,头又出现血管跳动明显,耳朵像隔着膜的感觉。8 e9 W( G g) S
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右手拇指食指还是麻,右臂不干活不用力几乎没有胀麻感觉了,但是静坐练功时有轻微胀麻感,拉筋时有明显胀麻感。
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左手背,拇指掌指关节上下一条线这几天,不定时,多次出现轻微蚁行感。" g/ O5 p! o& t& \4 V4 |
% }5 I4 U$ g6 |& u- S- A 今天称体重了,52公斤。9 R2 t" K/ Z: B9 }& h9 D$ a9 G
8 D3 g# H, Q- H" j! D- }6 i1 D1 F 我从小就胖,在单位人称大胖子,说名字到有不少人对不上号。基本是一百五六十斤。称重最频繁时是儿媳怀孕时,儿媳去查体我跟着一起去,每次都称体重,一百六十上下。* O. E9 w5 z: x; t
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养生后,没有减肥,反而消化好了,吃的比养生前,数量肥腻都多了,2012年春夏交际时,换下棉衣,发现用了多年的腰带松了,只好又在里面冲了几个孔才行,称了称体重,一百四十斤了。4 ~: n7 ~* j0 r% ?8 }3 r6 f" x
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去年辟谷到了一百一十斤,复食后回复到一百三十斤。
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