不期而至的奇迹

洛娜

刘静雨 发表于 2015-9-7 19:25
等你到面授   龙腾九式  六字诀服气法就正合适。这次辟谷  我今天第30天好像是  今天感觉最好  什么都不 ...

# T/ _1 p, Z8 w( S2 E嗯，期待进山的缘分。30天啦，真好

洛娜

自由马 发表于 2015-9-7 21:45
* v- h3 R/ j0 H& c谢谢分享！我不知道什么时候能进入辟谷状态呢？

说实话，我是稀里糊涂就进来了，什么都不明白呢。我觉得自己就是好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了。你也会的

智者本愚

南无阿弥陀佛！健康快乐

豫-张红

控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；
( P* e9 L3 S0 ~, | 每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
认真学习练功；
远离厨房，远离诱惑；
积极分享自己的辟谷过程和体会
早睡早起
     以上几条，唯有厨房我无法远离，抵制不了食物的诱惑。怎么办？

$ f7 n5 V6 V1 f! L- a! `3 o+ W

琴棋书画

你很棒，谢谢你的分享，有心练功，无心成功！加油！

刘静雨

洛娜 发表于 2015-9-8 07:55
嗯，期待进山的缘分。30天啦，真好

: q! p3 n1 I" u! ~5 j( P0 P对   不着急  我快十级了   我可以网购龙腾九式

洛娜

刘静雨 发表于 2015-9-8 14:11
对   不着急  我快十级了   我可以网购龙腾九式

你有练功的基础，自学能力强，更不用着急了。希望我也可以到达30天啊

洛娜

琴棋书画 发表于 2015-9-8 10:37
; b0 ?1 ]' t* D& |6 ^5 S) H  ]你很棒，谢谢你的分享，有心练功，无心成功！加油！

+ E7 V' j5 d7 ^0 h( \" \0 V谢谢你的鼓励！一起加油！

洛娜

2015年9月8日星期二
辟谷第十二天
3 J% x, F0 ^$ v: \- }
昨天夜里睡得不踏实，早上5点多就醒了。我在最初的两天里睡得比较多，后来就精神了，就像昨天晚上，躺下了睡不着，中间总是醒来，早上早早就醒了。
体重64公斤。和别人相比较，我的体重掉得不快不多，应该是每个人都不一样吧。我希望我复食以后也涨得不快不多，这样才合理。呵呵。
' |: r* K4 _5 ?今天感觉自己有味儿，当然是不太好闻的味道。询问家人，他们说没感觉。
6 |8 j/ M5 [/ k6 Y  K9 n% |! W刷牙时感觉有些变化，牙龈似乎紧实了。昨天晚上又便了两次，6点一次，9点一次。我认为是便秘药的作用。

" G) c7 ~+ K2 R9 M0 Q/ \( r9 R今天比任何一天都想吃东西！可是吃到嘴里又觉得不对味儿，胃里还难受。我不希望这么快就复食了，辟谷的日子挺享受的。除了不时感觉到馋，大部分的时间都是舒服的，愉快的。我曾想就这样一直辟下去好了。人其实真的不需要吃那么多的东西，都是浪费。不想再回到过去那样吃饭的日子了。

洛娜

豫-张红 发表于 2015-9-8 10:30
控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；
) n9 i! _9 F$ g, o8 Z+ ?2 J" M 每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
8 p! {# }4 }% M5 r 认真学习练功 ...

2 _3 k* N3 }- Z$ r! j我们都是一样的呀，我今天就特别想吃东西，主动跑到厨房去的。据说我们这样的是因为心不静，不会练功，需要练习定力吧

洛娜

智者本愚 发表于 2015-9-8 09:01
0 j- h& V" C+ p- @/ m' N南无阿弥陀佛！健康快乐

祝你开心！共享辟谷的欢乐！

刘静雨

豫-张红 发表于 2015-9-8 10:30
控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；
4 p8 a9 h. c9 N  b: y' \ 每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
/ S' I+ v" `4 S. \4 x4 B: x! X* f 认真学习练功 ...

; P+ m+ F5 f# R9 L1 |练功  心静  这个不可勉强   我这两天练功   所以精神好  不想吃      你看我辟谷到30天--昨天   31天 --今天  才出现这样良好的状态  吃个枣子    吸允枣核生津液就不饿

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-9-8 14:11
对   不着急  我快十级了   我可以网购龙腾九式

我第一次21天  中间一周泰国    就是喝汤还有少量蔬果  也练功了  是和单位出游    但是泰国一周一斤也没有减下去  第二次7天   这是第三次  我姐姐经常在    所以要陪我姐姐吃饭     外出      昨天她刚走了  所以我状态好呀   你就生津液就好    肚子里都是玉液琼浆  就不饿

财神奶奶

感谢分享！相信自己，你是最棒的！加油！

刘静雨

天下道至简 发表于 2015-9-7 15:34
不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

终于得见真人出现   师兄我好想和你交流一下   我QQ810412381  平凡宜人   你能加我吗

刘静雨

天下道至简 发表于 2015-9-7 15:34
不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

# ?# q: O$ @* u5 @1 P- p0 u我最想问  辟谷到底要不要吃人参和茯苓那些补品呢    我其他人空间 和你的辟谷日记   感觉你对修道理解深刻  感谢  期待师兄回复

刘静雨

天下道至简 发表于 2015-9-7 15:34
不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

我这第三次辟谷感觉生活  学习   修身 修心都到了一个新的境界

纤月

请问楼主，你在僻谷期都练些什么功法？

豫-张红

非常感谢！无论 以何种方式都是修为。坚持下去一定会有效果。为健康加油！！！

豫-张红

根据自身的条件能辟几天十几天，不强求，不执着。