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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记
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楼主: 广运绅士

秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

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广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

    • 签到天数: 764 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-5-10 16:34:16 | 显示全部楼层
    黑向日葵 发表于 2019-5-4 15:51& k3 L: M8 A* T7 b. B) N
    谢谢你的日记。从中学到很多。再次谢谢您！
    ; g) h- T5 }  m7 b) i6 k- d
    喝风论坛一起学习进步。
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-5-10 17:40:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 广运绅士 于 2019-5-10 19:59 编辑 & R, s) F8 |9 y5 |2 P3 u7 B5 |

    + p+ O' z: H4 A5 f* }- J* q" ?2019年5月10日    星期五     天气晴       体重 78.50KG
    " U7 d. f" E' r+ Z
    , j1 g  M4 c* J# o6 h7 w9 F3 i  o) T/ Q7 u- Z
          2019年第五期喝风训练营的号角已经吹响，5月16日开营在即，由于自己工作上的一些原因，使自己有了更多时间参与到了行蜜组织的线下见面活动。
    ! e- W% f# n7 l      4月24日到5月1日和行蜜才进行了一个七天的全辟谷，状况很好，身体和心理状况发生了很大的变化，身轻如燕过去只知道是成语，现在才知道它竟然也能出现在我身上，行蜜也整个小了一圈。% i- J+ l' R& m
          这次辟谷关键是把握了想辟谷就辟谷的技术。感觉很好。' W5 V9 T# W0 J* N5 K
          于是就借着这股东风，和行蜜制定了一个21天辟谷计划，来一场想辟就辟的游戏
    4 J8 |6 I: x# H9 Y# e8 R' m      5月13日，周一就借着村长发信息开始辟谷，到6月2日共计21天，6月3日复食。这次是清水辟谷加全辟谷，其间5月25日晚间吃些巧克力等食品，为的是26日的线下见面精神状态好。! Y' U6 m& o3 E: ?0 l5 y
          五月十三日到六月三日，这美好的二十一天，让我和行蜜用辟谷的丝线来编织你们，重塑我们健康的外在和内在。( O0 I' B/ p# U! H2 N3 r# r1 j
          加油！
    ; |/ q8 _. [1 r, N3 E% Y
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-5-16 19:45:49 | 显示全部楼层
    2019年5月16日    星期四   天气  终南山阴有小雨
    6 I& G; z# Q: I% _
    4 u6 V& N& w. z( k" r9 E& O5 Z0 M      今天辟谷第四天，有两天是半辟谷，今天清水辟谷，行蜜这两天陪老佛爷（我母亲）吃饭，准备明天开始辟谷，行蜜担任葡萄组组长，愿一切好。
    9 w7 p3 M% ^# T4 _) l$ W1 L
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-5-22 11:49:37 | 显示全部楼层
    2019年5月22日   星期三    天气晴  
    ; {, t% |8 e  `
    / s9 ]  N! U  i( Y0 b8 t       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。
    ! j0 `9 O7 \' R! \/ p% R2 K6 j6 ?$ ~# e+ }, k7 x( s9 ^
           屈指算来今天是本次辟谷的第十天，这次辟谷行蜜没有辟谷，我一个人辟谷有时也是陪她吃两口，这十天只能称为减食吧，也好吧！游戏的心态。) Z/ K4 i( z/ M# q+ Y! h

    ( y# H4 e6 @9 r7 j$ T      五月十六日的训练营遇见了辟谷450天的豫莲香，和她说了些什么我都忘记了，但是和她聊了以后我对辟谷又有了新的认识：一、辟谷应该常态化，融入我们的生活，没有时间的限制。二、没有人能影响我们辟谷只有我们自己，所谓摆在我们面前的困难是我们自己的问题，我们自己一旦认识到了，对我们来说都不是问题，因为这些所谓的问题自己都可以轻而易举的解决。' i# _; O3 z( O$ t
    ! A9 q, K: ~0 ?' ]: Y+ h
          和行蜜商议，也象莲香一样，将辟谷融入自己的家庭生活，常态化。
    3 v6 Y6 |3 j! }      我辟谷，我快乐！
    / l6 E; n! o/ Q" u; X! A( G

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    广运绅士
    温哥华青草你好：紧跟论坛你也行的  详情 回复 发表于 2019-6-29 21:23
    温哥华青草
    辟谷高手切磋技艺，受教！  发表于 2019-6-19 02:45
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    幸福的天使88862
  • TA的每日心情

    2019-7-6 08:57

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    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2019-5-22 16:32:22 来自手机 | 显示全部楼层
    向往辟谷，辟谷真好

    点评

    广运绅士
    开始辟谷了吗！  详情 回复 发表于 2019-6-16 00:43
    广运绅士
    学习免费辟谷课程，我行你也行。  详情 回复 发表于 2019-5-26 10:34
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-5-26 10:34:24 | 显示全部楼层
    幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32  i- F1 \+ \0 m, F+ Z: T
    向往辟谷，辟谷真好

    1 g$ s8 c$ u. k& W' _) ^学习免费辟谷课程，我行你也行。
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

    • 签到天数: 764 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-6-16 00:43:05 | 显示全部楼层
    幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32
    ; J; X% U& @, t5 u  P' n, B' F向往辟谷，辟谷真好
    4 \: Q2 s& n1 V/ I: q' o
    开始辟谷了吗！
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    鲁C笑菏
  • TA的每日心情

    2019-11-17 12:11

    • 签到天数: 233 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-6-16 10:45:58 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的很好:向你学习

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    广运绅士
    相互帮助，相互学习  详情 回复 发表于 2019-6-18 11:57
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

    • 签到天数: 764 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-6-18 11:57:47 | 显示全部楼层
    鲁C笑菏 发表于 2019-6-16 10:45& e! S" N& _, p6 f5 Y- e: d3 O
    分享的很好:向你学习
    4 S% g. G0 W+ q  v5 r/ h
    相互帮助，相互学习
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    鲁C笑菏
  • TA的每日心情

    2019-11-17 12:11

    • 签到天数: 233 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-6-18 14:05:43 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒:向你学习!

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    广运绅士
    共同学习  详情 回复 发表于 2019-6-26 13:33
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    晨曦阳光
  • TA的每日心情

    2019-7-19 21:07

    • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2019-6-18 15:07:48 | 显示全部楼层
    这日记需慢慢的看完，要花几个小时，直接就是小说连载

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    广运绅士
    哈哈，希望能对你有所帮助。  详情 回复 发表于 2019-6-26 13:34
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

    • 签到天数: 764 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-6-26 13:33:30 | 显示全部楼层
    鲁C笑菏 发表于 2019-6-18 14:05
    0 H" M- J% |8 F$ L你真棒:向你学习!
    . A, ]% `9 j5 f
      共同学习
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

    • 签到天数: 764 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-6-26 13:34:45 | 显示全部楼层
    晨曦阳光 发表于 2019-6-18 15:07
    4 w' Y. E7 m5 l0 _$ L8 p2 |: ^: r这日记需慢慢的看完，要花几个小时，直接就是小说连载
    8 I( A3 V4 t, L
    哈哈，希望能对你有所帮助。

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    广运绅士
    三年的积累  详情 回复 发表于 2019-6-29 12:17
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    广运绅士
  • TA的每日心情

    2026-9-13 20:33

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-6-29 12:17:19 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2019-6-26 13:34
      ?8 L, F- b9 |( h0 a哈哈，希望能对你有所帮助。

    4 X4 ~. r( P! R! \" V* H/ x三年的积累
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    广运绅士
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    2026-9-13 20:33

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-6-29 21:23:56 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2019-5-22 11:49* v3 \. b, y* r" @
    2019年5月22日   星期三    天气晴  
    1 g: m. o. b3 K) c
    " d4 R! h, p) S2 ]' m+ j0 L7 y       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。

      t& k4 b& v7 g6 F% a) ?! `' ~$ N3 r温哥华青草你好：紧跟论坛你也行的
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    广运绅士
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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-7-24 13:46:36 | 显示全部楼层
    冀E悠悠 发表于 2019-6-16 04:24, R5 Q* j* g$ y- y$ o
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    3 x. O3 c  h) W) l. U  R谢谢
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    广运绅士
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    2026-9-13 20:33

    • 签到天数: 764 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2019-9-6 11:34:22 | 显示全部楼层
    准备参加2019年9月12日的终南山到时复训
    7 i1 o2 w# `* L
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