TA的每日心情 | 2016-11-22 09:58 |
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签到天数: 88 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2010-5-27 10:00:51
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2010年5月27日(18天)3 S5 I6 X: L0 R8 H& R0 C* m
9 q( O- m7 G6 R今天打坐后,有一个很明显的体会就是我对食物的心瘾也在消除,这是个好现象啊!自从半闭开始后,说实话我每天都很期待早上的那一口蜂蜜和几个核桃,还有半个苹果,虽然是半闭,但我也是严格地执行上述东西在早上吃,然后就是数口水了,一天的其它时间基本不吃什么东西!但是今天早上打坐后,我一点要吃那点东西的欲望都没有,真真切切!索性..就什么都不要啦...一切便得更简单啦.....辟谷以来第一次想称下体重,冲完凉后站在体重计上一看:净重--51KG(偏瘦啦,偏瘦啦:L)
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3 K7 E, c) s1 w; c% h' x7 [禅
' P8 I+ j8 U; y 1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
: x5 f$ o# b9 F8 i, t3 U 2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。
# C# n, B2 ?/ H) A* Y W0 W; r 3.你永远要感谢给你逆境的众生。
0 J% n- }( E t) }: c 4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。 + }: V5 y8 u" ?4 U5 u1 W
5.当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。
3 g) y$ }9 B% X& J& ^; C2 e- g& U 6.今日的执著,会造成明日的后悔。
- Y) v, c3 a5 G6 F. ?, Z& | 7.你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。
" A& ~0 G3 ]9 \: p6 M$ g/ j" C 8.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
7 J3 x( [( H u 9.你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。 : _8 m2 w N b
10.每一种创伤,都是一种成熟。
* n( x: H& e, b# P/ h8 @4 W [! } 11.狂妄的人有救,自卑的人没有救,认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 . ~8 w! B: c8 c1 r9 d$ N3 I/ F2 U! \& z
12.你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。
( ~9 u& L1 S5 X/ I0 g L 13.一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 1 T% f$ s" Y, [! Z$ Q
14.心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 6 w2 l" V2 M6 _7 ^; m' [
15.毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。 1 M- G' m2 D9 w7 ]2 h( z0 ?
16.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
! |2 N5 F$ T/ w 17.永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。 / q j8 N) x+ I% E) O7 i+ l' x
18.请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。
3 g! T3 O+ E6 ]: f: ]% ]$ I O1 E4 D 19.同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,你为什么要充满着烦恼呢? + `7 |5 U$ X; d
20.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。 - l) c. a0 s8 }5 c6 j9 w) ]
21.活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
' \" M2 n L( C0 _- }2 y$ r+ B 22.多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?
4 J I; p% K- @4 G 23.憎恨别人对自己是一种很大的损失。 " ^/ z" y" b, i: r0 D' n
24.每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。
6 @4 ]4 y% i: \ 25.情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在
. P, P5 v1 b. O6 b: i) K" a+ [. `8 P 26.不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。 0 J% W* m& I9 y! Z
27.当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。
3 k% Z+ [3 E/ a 28.用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。
. f# p5 P" b. e8 B 29.默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。 % S# }- _; m% p5 \; m
30.不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。 0 w& M$ \! w8 D" G9 r# i
31.要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。 , K) v7 u2 l% Q8 ^" a+ E- H0 G
32.人生的真理,只是藏在平淡无味之中。 6 ~1 Q- _& j, k+ p- p, X4 z: F
33.不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。
9 _) N6 B+ X1 M( X8 X 34.时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧! - `, [0 R# }4 |3 i
35.你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。 & R) h1 P3 _. r% W- `2 W
36.永远扭曲别人善意的人,无药可救。 0 e6 P- N. K. c( T' [
37.说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?
, s$ B- R; [) M! h 38.白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样 ' b* x1 J7 C; G7 {3 Q3 J- {
39.广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。 - j4 W, A3 D% b/ J d
40.沉默是毁谤最好的答覆。
F! |6 ~ I% Q 41.对人恭敬,就是在庄严你自己。
" W, S9 K4 H$ \, ~1 H 42.拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
- M3 N3 C; R( t, N$ I* I 43.来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。
' B' j' q, A8 O- j" f, a( c8 ]! C8 M 44.慈悲是你最好的武器。 3 l& `0 F& `" q8 f
45.只要面对现实,你才能超越现实。
9 n+ w8 _/ r& c& ` 46.良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。
) p, V6 f9 |, W! X& Q2 g 47.不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的。 # x5 f: b8 a% x; w
48.有时候我们要冷静问问自已,我们在追求什么?我们活着为了什么? 0 C( t) k, T: @! h' J6 B
49.不要因为小小的争执,远离了你至亲的好友,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩。
U: m1 B w4 F5 d p 50.感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。 7 ]$ L( Z. \) Q* G: ~
51.凡是能站在别人的角度为他人着想,这个就是慈悲。
, x. M$ Y) N% N; V! Z2 j 52.说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。 . r, V, P3 P, W3 N) ]3 Y
53.诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。 # B8 G/ R d0 A
54.因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。
. w" t8 Z) p1 K) n 55.大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
( f" O, u- F1 h7 O/ g- x/ ^ 56.心是最大的骗子,别人能骗你一时,而它却会骗你一辈子 0 q, P" Z, {8 i* I5 n
57.只要自觉心安,东西南北都好。如有一人未度,切莫自己逃了。
/ ~9 p7 g3 a' L! I 58.当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已
6 s6 E6 I( ]. p. ~# E 59.如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
& ?6 J7 m7 U7 u$ T. K 60.你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。
& x) r; B$ Q1 F" h+ r 61.你希望掌握永恒,那你必须控制现在。
" C+ P# h7 _) u$ g) q% q: S 62.恶口永远不要出自于我们的口中,不管他有多坏,有多恶。你愈骂他,你的心就被污染了,你要想,他就是你的善知识。
" Y0 L( l* R* I7 _ 63.别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 + D& w. _, g9 y% d7 b
64.如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。 ; c7 ?* d$ {6 y, g
65.世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。
$ e5 v% I. @. v( D$ C: N# r 66.虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用慈悲心和智慧心来面对这一切。
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