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发表于 2010-5-29 15:36:11
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珠子姐姐
" k: `6 b ~) n2 A4 w3 c0 B+ B我今天是第六天,但是从昨天开始就很有些沮丧的样子
7 R) N8 X: [# c W# i! j, p! ^生理学说是多日不进食,血糖太低# k% `9 R, e8 V# I0 j. U& {7 u* X% x
大脑供能不足,有些抑郁倾向, U5 B/ @. u, z" M: ~
' [1 X, S! A1 O% H: q所以早晨就吃了不少坚果,枸杞,花粉,芝麻啥的,都是生的,但是最后还来了块黑巧
( ^1 m$ g& O) C0 b( u l之后还是很后悔自己的意志5 N- g2 \9 P) t: a1 }! O
就有了自暴自弃的想法
( P2 Z) X0 F$ e/ q可以说这是我一直以来辟谷,减肥中的行为了
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- [$ X0 T1 M) c4 a0 D& K+ v7 v姐姐,我想问问你
9 H8 I- A7 S+ \; S& g/ @& i这样的心理,怎么调节最合适呢% W! k6 \4 B( g# A
我第四天时候感觉超级的冷
: _; z/ g7 t# b当时打坐和大爱了$ S: A. t- ~6 a6 ^
似乎都没有用处
* ^* b0 W+ q3 w8 n1 p$ j4 C0 K/ a' ]是我功力不到么7 X- R, t! t& F1 |/ k8 R3 H; d
这里的温度到现在也徘徊在15度左右% i% t6 `+ n5 s% b/ a3 r2 d
下周又要降温下雨了! m! X( L8 Q2 P# h! J4 t6 f
- Q3 E" r% H2 i; g& y$ ?今天我想去买些姜粉,回头和肉桂什么的煮水喝
$ n1 I% k9 S4 o$ C6 E你看可以么? |
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