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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 昨天开始冲击第四次全辟谷
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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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猫在家
  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2010-7-17 15:28:16 | 显示全部楼层
    :victory:我来看看你，给自己多点信息！呵呵
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 17:46:38 | 显示全部楼层
    7月17日星期六，辟谷第21天，今天一天都感觉软软的，肚子有些鼓，估计快要排便了，于是上午吃了一个大的西红柿，喝了蜂蜜水，之后就有隐隐的感觉了，到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便，不过肚子还是涨涨的，一定有不少等着排队呢
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 18:04:03 | 显示全部楼层
    今天体重：109斤 尿黄  下午便了一次少量的，脸色很好。# T( w# Z4 z/ I* ]
    - G) n* ^1 B& R) O8 e
    看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法，看她描述的排的真爽啊！
    ) e4 B8 N- l; h) X, T4 M! y
    . `# D7 q; s, P6 i6 f恨不得马上就吃到啊！
    : c. P6 _' V4 V/ K1 J' d$ j2 i6 ?7 R3 ~& A. k7 B8 ^2 J2 ?' Y, P
    立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅！~嘿嘿:lol
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 18:05:30 | 显示全部楼层
    不说了，我要回家练功去啦，明天继续聊！
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    迷你发也

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-17 19:49:36 | 显示全部楼层
    7月17日星期六，辟谷第21天，今天一天都感觉软软的，肚子有些鼓，估计快要排便了，于是上午吃了一个大的西红柿，喝了蜂蜜水，之后就有隐隐的感觉了，到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便，不过肚子还是涨涨的，一 ...
    : l# l  G+ A  P* a) N9 h0 p8 H容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 17:46

    : a) m  U# ^9 H" a可以手动帮忙一下嘛~揉揉岂不是更快些？;P
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    沉香

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 02:09:55 | 显示全部楼层
    今天体重：109斤 尿黄  下午便了一次少量的，脸色很好。  a) u" y% P+ M4 h1 ~- I" C, `

    2 d, c8 p& ]. \- Z) s" N看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法，看她描述的排的真爽啊！
    # |, k3 s3 S. H. X- r; c
    : ?, ~, L1 S: T; _恨不得马上就吃到啊！
    0 H. Q3 o4 f! O
    1 O: S6 s, S4 R$ `立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅！~嘿嘿:lol
    8 o9 ]; O% U+ T3 d容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 18:04
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用！$ @/ _$ {( z( N9 W' k7 Z: F
    倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等 3 o4 o' o# L7 T; d3 Y- a
    我好像在做广告:lol
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    温润如玉
  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-7-18 09:40:36 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
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    卓玛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 09:45:36 | 显示全部楼层
    无标题.bmp
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    卓玛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 09:46:12 | 显示全部楼层
    :handshake:victory::victory::victory:
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    茉莉龙珠

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 15:25:25 | 显示全部楼层
    旗袍美女，我要向你看齐。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:15:33 | 显示全部楼层
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用！
    $ E$ t) g9 @( N" V1 _倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等
    8 V. ]0 x8 Y. l" s6 h/ U  i我好像在做广告:lol
    7 S* q% `: I/ r% B7 ^" ~沉香 发表于 2010-7-18 02:09

    $ I. e# B' p, e" f. X哈哈，新疆的干果是最有名的，姐姐还是有收获哦！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:19:08 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。9 c& g( I: }  v4 r9 B
    温润如玉 发表于 2010-7-18 09:40

    0 G' t7 x$ P0 H1 l) }2 W看我这个粗心鬼。该打！
    ' S! }; v% i# b$ [+ ]; A9 e; X: ^/ {2 ]: x9 N. {. M
    12天打成21天，那是我这次辟谷的目标啊！! k8 {# b/ T6 [
    - _7 x7 n/ E9 s& C8 |5 m/ L
    就当是潜意识做到了二十一天吧哈哈
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:20:03 | 显示全部楼层
    13731
    ' G# A" o3 v- l- ^3 K& J卓玛 发表于 2010-7-18 09:45
    , ^7 j1 r  C3 u" D0 A
    我要是这个精灵就好啦，就是不会跳舞。
    # K5 |6 U8 T, i" F3 l! Q1 d; p+ Z0 _, o# ~/ u
    谢谢你！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:21:51 | 显示全部楼层
    旗袍美女，我要向你看齐。
    # P3 d5 B4 t& a1 s. b* i6 H. f" c. A茉莉龙珠 发表于 2010-7-18 15:25
    1 }$ Q; Z( ~8 H% X7 s
    6 _) K, H9 |' Q" \: l  c2 e6 g# c( ^( p
    坛子里面都是美女 哈哈
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:23:42 | 显示全部楼层
    106# 沉香 / Q* J& S$ Y/ W% {3 y, e
    6 O4 R" Y, g4 \  t  ?" x5 r. I7 E

    . G" f6 |$ Z& d& H/ r' H1 `只要乌梅效果好，再难吃我也能吃进去
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:33:12 | 显示全部楼层
    7月18号，辟谷第13天，早上起来时天有些阴，风还挺大的，很凉爽，一看表都6点11分了，纳闷今天怎么稍微晚了些呢。昨晚练完功还不到8点就上床看电视了（每天如此躺着看）一会就困的不行了，干脆就关了电视直接睡，一睡就睡到这个时间，有可能是气候的原因吧。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:40:20 | 显示全部楼层
    躺在床上在想了一会儿觉得浑身懒懒的，心想就慢慢做吧，叩齿108下、吞津时想到随愿说过口里的津液不充分说明气不足，也可能是服气不够，我这几天都感觉口里很干，想到今天一定多服几口气，准备像大家一样口里含个枣胡看看
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:45:41 | 显示全部楼层
    没有强迫自己，慢慢的做完了功，就去冰箱里拿了一颗大枣儿吃了把核留在了口里，感觉刚开始还行津液很多，后来就慢慢少了，还没味儿的感觉，有点不习惯
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:53:05 | 显示全部楼层
    下午喝了蜂蜜水吃了个西红柿和一根香蕉想继续排便，直到现在还没反应呢，呵呵，我的大肠够能挺的了,这时候才想起来称下体重110斤,比昨天还重了一斤,还是吃东西的结果,想想还是顺其自然吧
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:56:33 | 显示全部楼层
    身上的疹子晚上就会痒,白天偶尔会痒,我想尽量不去挠好些,不严重,# ]' f( X1 b- }  @! E
    我想通过着这21天的辟谷能够把我的免疫机能得到提高,我很珍惜这次的辟谷经验
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