一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

蝶舞飞飞

河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗
, @1 z5 z  ?' L7 E- q; a

受益非浅

今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心，
辟谷这个事情，千万不要逢人就讲，
如果是这样的话，别人很容易把你当成怪物或妖怪，异人。
就是一颗平常的人，不要四处的声张。不然会接到来自不同方面的信息干扰。

" y1 n7 ?' g% p, q过去我食素的时候，我们家里人就来干扰，说食素如何如何不好，会营养不良等云云
然后又调动身边的人来劝你。。。。。。呵呵!
! ~3 l: S# y0 f
# J! N8 N+ V! ]& M我这坚持过来了四年多了，身体不是一样好好的吗?
: Y. @2 |- t; `# i) w$ d8 b# @
人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。
3 i: ]: I  H6 J# p. q
7 w7 I- ?: f+ K) g* P你还必须听他的。这就是众生的执着。呵呵!

' y; B$ c0 z9 e* `1 I+ j  Z南无阿弥陀佛

听阈飞龙

感谢楼主分享！学习了。

受益非浅

听阈飞龙 发表于 2014-6-4 15:17
1 a9 ~& x" f, H" [# N  G2 `% }感谢楼主分享！学习了。

南无阿弥陀佛，您好，共同学习{:7_136:}

受益非浅

. O. b' {1 G" S$ [; |9 H+ w
现在身上还没有治好的病。颈椎病，肩周炎。手足癣。后背凉。不过现在的皮肤很柔软了，透气性很好。今天手上掉了很多的皮，应该是正在修复之中。耳朵比过去灵了，过云听耳机把耳朵给伤了，养了好多年了，都没有好，这次把这个病也调出来了，耳朵开始痛了。但是耳底还是湿的。这次病还没有调了来。还有黑鼻头没调过来。这黑鼻头就是鼻子里都是小孔里面长满了油，挤了还有，挤了还有，没完没了。

呵呵，看来辟谷能治百病是真实不虚。
: [6 o6 O4 i' P) Q" R+ M
南无阿弥陀佛

受益非浅

蝶舞飞飞 发表于 2014-6-4 11:11
河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

& P9 Q  `/ q0 X0 f您是看看，我说的是九制黄精，可以直接吃的。
如果没有用黄精片泡水也行。

新彩杰

终南山。多么令人向往。

受益非浅

新彩杰 发表于 2014-6-5 00:07
终南山。多么令人向往。

阿弥陀佛，的确是好地方。终南山，密严寺是我一直想去求法的地方。

受益非浅

! X9 h" ]& k, U& B! w4 W$ B# I
0 j! F* O) X" u4 R8 n7 R- y5 F6月5日   
体重：69.8KG

/ s' B+ n$ U% N* j十年啦，体重首次破7，体重一直在80KG之间徘徊。

: s% Q7 q5 _5 v- q1 T这次降到70以下啦，呵呵。看我这肚子最少还有10多KG的肥肉。
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另外，我现在运用双盘法，每次坐二十分钟左右服气。这个服气半个小时可不能偷懒的。
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每服一次，口中都默诵：南无阿弥陀佛，或观音菩萨六字真言

受益非浅

因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
气就延着小周天走。打开小周天的话，百病不生的。
这时明显感到后背麻麻的，都是被堵塞的经脉。

+ |9 N# F' |" t" I* E$ M6 o( |另外：性命是一件大事，普通人辟谷建议每次不要超过21天，最长不要超过49天。
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! F& H4 C  ~9 D! O$ @& W# {不然和家里人会产生矛盾，夫妻之间的没有性生活，也会大大的加巨这么矛盾。

1 K7 _$ A( k8 o
所以见好就收，慢慢复食即可。

南无阿弥陀佛。

静水深淌

楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

蝶舞飞飞

受益非浅 发表于 2014-6-5 06:22
4 X6 ~9 m, O8 o: o( E% r因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
  a' K$ \: e6 }; j" n6 ^1 K气就延着小周天走。打开小 ...

8 c/ ^6 B1 o$ X4 b我练的时候，气总是往腰上和瘤子部位走，不过辟谷14天后，瘤处不痛了，没有之前的放射状疼痛

紫竹鹿儿

弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒。

受益非浅

紫竹鹿儿 发表于 2014-6-5 10:40
; l& W( ]6 C1 o  h( X弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒 ...

: [, i  u3 J4 w6 Q  u, W" U, U那您属于高级辟法。
不过看您准备辟多少天，如果准备继续的话，最好一个月左右，或半个月的时候查一下身体的各项指标。
南无阿弥陀佛

" x) b* \. F  c5 \$ v' V我用这么多的药饵，都是过去真人和仙人们让吃的，并非我臆造。
  I. Y. }7 Y# x4 x
, f( d2 b( ~' D1 I" _& n+ W因为怕吃气不得法，运气不得法，
8 L1 O- h; V$ F& O3 O
8 J4 w* k8 H7 r# q( V) n因为从佛法来讲，因种的不对，果很难很好。南无阿弥陀佛。

受益非浅

在辟谷中性生活一次所消耗的能量大概要在辟谷中10天左右才能恢复过来。
8 q" k9 P0 O) P8 n8 n& f我十天前就已经，面部充满光泽和气体，真气已经开始修复面部和衰老的细胞了。
5 y1 A& A/ y' T但是由于老婆的需求，把精气给漏掉了，这十天基本上精气神都很衰弱。今天精气神
2 T' e2 J) O* i又上来了。
: n9 |3 m& o( B0 \1 x( m: D7 {$ u
我个人认为辟谷是人的一种自我修复模式。
在这种模式下：人体的五脏得已修复和安养。所谓五脏和，病灶出。
以气攻病灶，身体慢慢的调理的非常好。

  `$ D8 b; h& j6 S' a/ U但是初学者，还是安全第一，一般是14天，21天，但最长不要超过49天。
% T+ f6 Z# t9 n7 B% z2 x; Y: O经过几次熟练后，再后自己是否需要更长时间的辟谷。
+ Y3 |5 M- B8 U% H5 R- T
一般可以选择一年辟三—四次21天的谷。这样一个有3-4个月是在修养生息。
其它的时间又不干扰自己正常的生活，以免影响家庭生活的和谐。
南无阿弥陀佛

另外要有明师的指点，不要盲目辟谷。不要乱辟谷，以免辟错不养反伤。

刘万波

日记不错谢谢分享！..........................

拥抱明天

受益非浅 发表于 2014-6-4 11:16
) v3 z& o" y% m& d: b7 \今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心， ...

9 [+ l8 f2 o" f/ |4 B, G5 M" O人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

受益非浅

刘万波 发表于 2014-6-5 11:57
1 y5 d0 j$ Y+ E5 I/ I' s日记不错谢谢分享！..........................

谢谢您，共同学习，一起进步。

受益非浅

拥抱明天 发表于 2014-6-5 12:48
# P9 K, ^0 O4 l4 x0 [) L人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

谢谢您的提醒，南无阿弥陀佛。

受益非浅

静水深淌 发表于 2014-6-5 08:14
楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

还没有呢，再调理一段时间再说。