一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 07:53
楼主的缘很自然，我也深受感染。

南无阿弥陀佛，大家一同学习，一起进步。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-5-31 16:37
8 ^/ o  _9 U) R1 ^5月23日
  T/ B; b. [' p% W+ r# k& T今天要继续学习理论知识
1)        所用的药饵为：大枣，枸杞，花生，核桃仁，杏仁，黄精，人参，何首乌 ...

师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天没有条件，请您指导。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-5-31 20:27
$ z8 U5 F( Z) Y. f+ _" a' ~辟谷中注意的事项。
6 A- m# Z( y3 a+ ?& F( U6 X8 t1)要注意揉腹  每日500下以上，免日久发生肠粘连事件。
2)要注意甩手  因为服气，必须 ...

& ^) }# P  ]9 ?' ]$ s请教师兄：揉腹具体怎么操作？

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:16
师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天 ...

& y5 X; c" d  q7 @4 B1 v学龟蛇引颈服气。如果头晕的话要去医院检查，不要强行辟谷。

' s% E% H* M* A* b2 c8 ?& R5 u因为气脉不通了。如果不行就要停止，或者到终南山当面请教。
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+ c" O* z7 D" a+ p( H7 f  h一般是要点穴或拍脉，以保证气能正常的流通。
9 {" k4 g) h3 a& `
如果体弱的人可能反应会多一些。

南无阿弥陀佛。

! B% L6 z4 F) S& n能辟则辟，不能辟选择半辟，服气量是日增的，不是第一天就吃个饱。
+ H& i/ `8 ^( T) G# j
如果第一天就吃个饱要多亲近自然，多到大自然中活动。体质太虚，建议半辟。
5 c, z* j8 D+ ~
南无阿弥陀佛

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:16
% Q  n$ ?  Z, V+ _6 T' w师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天 ...

建议系统学习后再辟谷，或者到终南山当面请教老师，系统学习后辟谷，这样对身体比较负责任。

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:55
! J5 f2 x) x/ t; `4 Y' E0 T请教师兄：揉腹具体怎么操作？

% s% m8 k& b9 `+ s- ?9 G$ ^揉腹用手使劲的揉，圈式揉法，上下左右。以舒服为益。主要是打通经脉用。也可以自动的鼓收肚皮。

共命之鸟

学佛是靠理性的，不是用感情。这样感情注入在一样东西里面，本身已经容易危险了。
4 C+ O- E% h' u/ d" ], X* q
邪师两个字我没说过，我只是提醒。
6 V# Z7 o- i) p1 D0 r
我不敢说我一定是对的，毕竟我没有成佛，所以我只是提醒。

闻思修过程中，有些疑惑，一些有传承的地方是可以讲出来，甚至可以辩论，遮破对方，只要你的立论能站住脚。

% F5 @0 m7 w! `' t为什么一说提醒之类的话，就喜欢说上无间地狱？这样诅咒发誓，我想这不是佛法宗旨。

其实如果您亲证：四禅八定的时候，南大师句句实语都可以起作用。
0 A; d8 A; N9 {4 u0 g' v                我没打妄语。（如果您证得四禅八定，那当我什么没说，如果没有证得，那这句话根没任何意义。）

但是做为一名佛弟子，在佛法修证上我从来不说违心的话。（这什么都证明不了，因为大家都是盲人一样，谈恋爱的人山盟海誓，他们是发自内心说的，那又怎么样？）

我在中国佛友网
$ Q1 k2 e* B, F" X2 h7 ?1 d    中国佛教论坛(我做过那的版主)正法眼藏版
    地藏网(我认识他们的管理员)
（这些网上的东西，管理员，版主，也许修行很高，我不否定，但一切也只是也许，因为网上各种一知半解都敢出来说，比如我，您把这些东西拿出来举例，用来证明什么，不觉得危险吗？）
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中国佛学院的教务处长：大和尚为南大师亲自主持的毗仪式。
& y% n1 m3 D4 `4 K5 S（这些表相的东西能说明任何问题吗？有很多东西表面好像比这更盛大，又怎么样？）
0 A! L, G3 N0 X
另外：南怀谨大师的著作都是自己亲身证过来的。没有打过妄语。（我现在说的话也没打妄语，不打妄语能证明是真理吗？）

学佛十几年，又能证明什么？
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2 d  R1 K# h3 G- y5 h南师没有诽谤三宝，（那没有诽谤三宝的人很多，甚至好像是在赞叹三宝，但代表不了什么，不一定是正法，就算是正法，也不一定圆满。）
; u: z' N  \# j9 |" C9 Q
! e* o. W8 D' ^7 d我如果早知道楼主是这样判断取舍的，我真的从一开始也许不该说这些。

受益非浅

共命之鸟 发表于 2014-6-10 10:18
2 ]" j8 O$ L1 S: w学佛是靠理性的，不是用感情。这样感情注入在一样东西里面，本身已经容易危险了。
0 S% C& E1 m# L; ^( d
4 c9 f7 m& X! k3 L- b2 R0 \邪师两个字我没说过， ...

首先呢，我说我并非诅咒发誓：信佛者要深信因，深信果，深信因果。
深信种如是因，得如是果。
0 H3 v3 @# }1 n毁谤证果阿拉汉的果报很难思，很难议。
& s0 J0 R& k* W3 G, }3 L
! u7 ^7 z0 |+ B! t2 d) K1 i! j4 k修习四禅八定之时必须要有指导(看您喜欢看哪部经来指导)比如四阿含
+ ^  K' a# L% @/ k+ `' V$ O8 a1 `比如南传各位尊者的指导，也可以用南大师的指导。
3 D9 f5 V: R- `8 W8 A& t4 `
不然如何才能证得呢?总要有一位老师帮助我们指路才好。
2 N3 m- l) T. c+ n. d6 d7 v9 T
! D5 ^. n, q$ S% g5 `+ t8 Z8 ~修佛的角度来讲是：断惑证真，直证菩提。并且普贤菩萨亦行愿品。
9 c& Z, t* u- ^9 |3 B您讲的那山盟海誓，皆为世间断灭之法，皆因三道六道轮回之法，非解脱之法。

网上的管理员，版主，都是我们的师兄，都是我们的前辈，我都以崇敬之心来请教。

9 a0 n# j% ^6 \) _( [# W佛学院教务处处长本身就是一院的主持，我以至诚之心皈命礼之。
7 {5 P) h& e5 E# j) {% z
学佛十几年的确什么都不能证明。证初果阿拉汉，尚有三大阿僧奇的修证时间方能成佛。
1 t/ Y" O; S5 ]# T& J" ~6 A
至于南师的事情，我也不方便和您多聊。南无阿弥陀佛。


何者为佛：肯下心于一切众生者也。

1 C3 K6 q% l  W: f' ^" h' V, q
8 ?; t+ f+ V. k4 D9 {6 Q一个不善于尊重别人的人，也很难得到别人的尊重。呵呵!
4 u1 s* J" ?! N2 E) p# n$ R
. N& `' I+ W+ R我也不想在这里和您争论什么。佛法说多了就成了题外话了。

3 `( \. r7 J- k" h至于说传承方面。您懂的也较多，也不用我在这里多言。

- j8 l; Z, W/ D总之您刚开始说的楞严经是照妖镜我很赞同。
* q3 s7 t. V) g" P0 C
至于说南师的话，我的建议是：止语。
' N3 h) ]. @: e, Z6 U
3 ?8 f4 @( ~; O6 k# m% ^1 X% @9 }如果您非要不止语也请您随意，
+ y1 |, ^5 B# w  T自己的因缘，自己了，自己种的因，自己收果。
) V* I8 n( B7 \2 T' {& f' m& \
五祖偈曰：因地果还生。
3 s/ S& ~7 t8 k( Y/ i
请君细思量。{:7_136:}
7 O  t- r7 \1 f! Y+ ?, N6 ]
- E$ I' m, X9 H! n0 A5 D0 }欲要佛法兴，唯有僧赞僧。
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南无阿弥陀佛。

继续我们的辟谷之旅。{:7_136:}

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 10:10
揉腹用手使劲的揉，圈式揉法，上下左右。以舒服为益。主要是打通经脉用。也可以自动的鼓收肚皮。

; ^% {* P' Q8 ], a6 v) [& D+ x承蒙师兄教诲，非常感激。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 10:01
建议系统学习后再辟谷，或者到终南山当面请教老师，系统学习后辟谷，这样对身体比较负责任。

{:7_147:}{:7_153:}{:7_155:}

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 09:59
, ?6 w: X" y" }- n3 l学龟蛇引颈服气。如果头晕的话要去医院检查，不要强行辟谷。
: r# {0 F2 `7 J) C
6 v4 q& c0 g9 E* M  W# M因为气脉不通了。如果不行就要停止，或者 ...

我在三周前开始了首次一周的自行辟谷实践，前四天坚持不吃也不喝，后三天只喝少量水不吃任何东西，现已经结束两周了。辟谷知识也是在本论坛内才学习不到一个月。由于自己非常热爱辟谷，现有没有条件去参加面授，只能自己摸索学习。感谢各位老师师兄的帮助指导，感恩龙腾辟谷论坛！

春天里

受益非浅 发表于 2014-5-31 11:11
4 {5 ^3 o1 ~6 t" h6 I8 s即然要辟谷
就要从辟谷的目的入手

谢谢师兄分享辟谷经验，受用了，希望以后贴出更多经验分享，感恩

受益非浅

春天里 发表于 2014-6-10 15:29
谢谢师兄分享辟谷经验，受用了，希望以后贴出更多经验分享，感恩

( ]" T3 ]& ^4 g) f6 {8 b) l* f南无阿弥陀佛，一起学习，共同进步。

受益非浅

另外我的辟谷经验只是有一定的借鉴性，
如果大家想辟谷，一定要正规的学习后再辟谷，
/ D0 F$ ]) f! W* c0 W要珍惜自己的命宝。
1 M; |3 W/ {$ N6 A3 F3 K" D
0 g8 W# D- O* l6 S/ E6 q辟谷超过28天后，辟谷就进入了新的阶段，没有内功基础，不净坐的，不打开小天的，建议
就此打住了。如果没有佛家心法，或道家心法的加持，就不建议再辟下去了。

5 B- u+ |" {$ e9 r7 L6 o0 l8 b( m如果您还要辟下去的话，动作不要太猛，一定要以柔和的动作，起床下蹲都要慢下来。
0 d$ b4 a  U* R, n- c7 g5 Q
6 Q% l/ V3 ]# V6 d9 v) N. o: u" o运动一定要保证，但一定要柔和才不会伤身。

- N' ~' U+ z( y28天以后就要进入五脏安稳期了。
2 I& a1 p' v7 j( V5 C
这个时候就慢慢适应了这种辟谷的状态了。
# v0 F4 n: f: n* d4 _8 I1 X% n
- P, K! I6 J4 d# {! R南无阿弥陀佛

受益非浅

另外28天以后，体重的减少明显的减弱了。这个时候，减肥的，美容的，治小病的，皮肤也好了。
1 l2 w) Y( Z# w5 a这些目的也都达到了。这个时候我们就要慢慢的复谷了。

因为普通人的几个目的都达到了。
, Y" ~' z) n- I: ]) A8 s4 |/ O# s
身体也能受的住，一年来个二三次，强身健体，挺好的。

南无阿弥陀佛

开心熊熊

又知道了一些新东西，谢谢！

受益非浅

( }# j0 F( ?9 i: ]1 w/ B/ L
: j4 A* f/ k" K" t; z% x2 \体重的减轻已轻开始放慢了。今天是第27天，辟谷
( k* l* P- T; T+ _$ y9 J& X
3 z" ~+ J5 @( P9 X5 f清晨便后：69.1kg   

药饵的服用原则还是递减，服气仍是日增

蜂蜜水一天三杯。

* k/ \& ]* Z$ R9 x+ [6 l) J+ O, j今天另外增购了燕之坊的茯苓粉1000克，我的决心很大。
% m, Z3 ], U% p; \3 V, q' T  G
  s7 c: T. C3 _修行了这么多年的佛法，始终还是没有突破，小周天早就会运转了，
8 w- [) {0 U( p# z+ }6 s% R% t0 f
但是会运转又能怎么样了，和解脱，了解生死没有任何的关系。

昨天我看了神仙传中的一篇：说一僧，一道祖。两人约好同在一处入定。
8 B* K) ^3 v- @7 w; h2 X/ B5 ]
说好一处一同看花。然后比赛开始。

等道长到的时候，僧已绕花三周。

然后道祖师采一只花吧。然后他们就了定了。
5 o% \5 r6 u1 E% H# ?# D# V
道长问僧花呢，僧宝说没有，道长确拿出了鲜花。

这个公案我要重新解读一下，我并非谤道，我也不想谤佛。

& T( ]* P: n/ O$ z; I只是用理论重新解释一下。佛法讲空，讲无，不能偷，不能盗。讲究的是放下。讲究的是解脱。
道家讲的是：真元神，可以用道法拿。
& k# _" Y; C7 i6 T2 ^0 d/ {: v
/ I* I. l6 o& b! ]1 i我这回明白了，为什么故宫要放一些道家的仙符，就是让有了神通的人不妄为。

南无阿弥陀佛
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老农

受益非浅 发表于 2014-6-10 07:34
南无阿弥陀佛。
( z# s1 V# X. \1 @
3 ~  m" P, z# |. y/ ?0 @& ?; y中国佛学院的教务处长：大和尚为南大师亲自主持的毗仪式。

7 q! v, }& T7 V9 d) z; m无需执著，以佛为师。
南无阿弥陀佛！


4 ?$ }" A' m: B+ V" v& H
5 P- ?7 {& B+ g; U5 t& m6 T

受益非浅

老农 发表于 2014-6-11 07:19
9 [2 x7 V3 e% ^4 g& b0 e. \# I无需执著，以佛为师。
; B, t! `) U+ T# ~9 G; W南无阿弥陀佛！

感恩师兄，南无阿弥陀佛。
以佛为师
$ y3 N) w" y- P以戒为师
以三宝为师
8 F% v. V5 t' T4 s: @
走真解脱的路子

2 p, u/ ]1 \2 ~( a  _7 j* J偈曰：莫谤三宝佛法僧，如法修证方证真。
      南无阿弥陀佛尊，信愿佛号不能缺。
3 Y" V- Q  {) u/ K      一句弥陀道已成，一生补处无忧恼。

为了遇见你

受益非浅 发表于 2014-6-10 11:02
% }9 @# H) ~( @1 g首先呢，我说我并非诅咒发誓：信佛者要深信因，深信果，深信因果。
" ~3 f7 s* ~  N7 l# g: y' ~深信种如是因，得如是果。
/ b% W6 Y1 A( ~' L/ v$ |5 K& z毁谤证果 ...

“证初果阿拉汉，尚有三大阿僧奇的修证时间方能成佛。”
此语不知出自何处，我只知道“一个凡夫从初发心到成佛需要三大阿僧祇劫的时间”。
未学根机浅薄，还望指正提携，南无阿弥陀佛。