人生百态的第一次之随心辟

人生百态 · 发表于 2010-8-21 07:39:34

本帖最后由人生百态于 2010-8-21 07:47 编辑

79# 鱼易水

哈哈，你看贴不仔细哦，儿子的生日是今天啦，不过我已决定不吃蛋糕了，把自己种的第一个西瓜摘下来切了，吃片西瓜给儿子庆祝一下吧，也很有意义的:loveliness:

惊艳是因为之前太丑了啊，相比之下就惊艳呗:P

人生百态 · 发表于 2010-8-21 07:42:44

80# 卢无不才

唉，什么事情到你这里一解释，好像就是那么回事了。腹式服气的感觉越来越好了，我想我是找到了适合自己的方法。:handshake

lzf_1969 · 发表于 2010-8-21 08:05:56

看到楼主有收获，为楼主高兴，祝楼主儿子生日快乐！

人生百态 · 发表于 2010-8-21 08:06:37

本帖最后由人生百态于 2010-8-21 08:08 编辑

继续更新20日的日志。
中午吃了8个葡萄，2枣。
不知道是含枣核的原因，还是今天真的比较好受了，津液开始多了起来，喝水也比前两天要少了。

在檀中和玉亭那里和周边又找到了几个痛点，按了几次竟痛成了一片，摸上去都有些疼了，好处是腹式服气却不再打嗝了:victory: ，只是胃式服气干呕依旧。算了，不再纠结。

洗澡前，吃了6个葡萄。现在洗澡对我来说已经不难受了，而且有种越洗越热的感觉，即使是洗头，我也用冷水了。

今天的力量比较足，我一次没有在8点多感到睡意。老公病了，这次的病很奇怪，先是2天腹泻，接着2天发烧，今天又开始头颈蹩筋，偏头痛了。在网上找来2个穴道给他按按，他说好了一半，唉，可惜我对中医认识太浅，要是能够给他系统的按一下，他应该会全好的吧。
今天我陪儿子睡，之前因为我睡眠不好，儿子都是和老公睡的。
10点入睡。因为不习惯身旁有人，入睡很浅。

人生百态 · 发表于 2010-8-21 08:27:30

本帖最后由人生百态于 2010-8-21 16:26 编辑

8月21日第九天
昨夜睡得不好，竟然做了一个关于过世的外公的梦。辟谷期间真的很有意思，我从来不做这类梦的，又是修炼啦，又是过世的亲人，还有十年未见的亲戚:)，2点的时候，儿子开始拍床了，一下又一下，这我可没法睡了，听见老公起来的声音，和他换班了。
6点醒来，感觉不错，胃不大难受了，胸也不闷了，手是热乎乎的，感觉能量很足。对于眩晕，我现在起来都是坐起数到五，站起又数五，再开始走动，没在犯过。虽然感觉自己现在的状态好像不用再数五了，但还是保险些好吧。那滋味我不想再领教了。
虽然昨夜没有睡好，但妈妈还是说我气色不错。心情愉快。
早餐小碗蜂蜜水,2颗葡萄。

今天的午餐是水煮牛蛙、盐水白米虾、葱姜炒蟹，哦，我的天那，这太折磨我了，食欲被无限的勾起。真佩服那些一边辟谷，一边为家人做菜的姐妹们啊，那种定力，我实在望尘莫及！所以我总是尽量避免让自己考验的机会。
赶快到露台去腹式服气，平静一下！慢慢的有些感觉了，耳中满是呼吸震动耳膜的声音，虽然凉风阵阵，还是全身微汗。收功时发现我又饿了，食2枣。
这2天有时耳鸣，用鸣天鼓治之，效果甚好。

今日老公主动问起有没有治牙疼的穴道，这也是一种转变吧！

卢无不才 · 发表于 2010-8-21 13:11:00

80# 卢无不才
% K: `, Y7 m6 B6 Q: |) `; v5 f1 A6 u5 H* n& H3 w9 `2 H% Z

. s+ W% `$ N! Z# {) R0 i7 ?唉，什么事情到你这里一解释，好像就是那么回事了。腹式服气的感觉越来越好了，我想我是找到了适合自己的方法。:handshake
1 m+ K0 e8 n! A- W人生百态发表于 2010-8-21 07:42

呵呵，本来就是这么简单的，万变不离其宗！明明了了！

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-21 15:42:39

今天的力量比较足，我一次没有在8点多感到睡意。老公病了，这次的病很奇怪，先是2天腹泻，接着2天发烧，今天又开始头颈蹩筋，偏头痛了。在网上找来2个穴道给他按按，他说好了一半，唉，可惜我对中医认识太浅，要是能够给他系统的按一下，他应该会全好的吧。

楼主这样下去，你老公肯定会被你征服的呵呵。。跟你一起辟谷。

人生百态 · 发表于 2010-8-21 16:31:10

谢谢1969，今天家人们纷纷对儿子说“生日快乐！”，
儿子回道：“大家快乐！” （这话真妙，不过是奶奶教他的:D）

人生百态 · 发表于 2010-8-21 16:33:03

86# 卢无不才

是的，大道至简，关键的是那份悟性！:handshake

人生百态 · 发表于 2010-8-21 16:35:46

87# 苏堤春晓

希望承你吉言啊，路漫漫其修远啊！

人生百态 · 发表于 2010-8-21 16:37:19

本帖最后由人生百态于 2010-8-21 17:29 编辑

好啦，上中饭啦，大家和我一起馋一下吧:lol
全家福
全家福.JPG

最爱的牛蛙

由于没有办法陪儿子吃生日蛋糕，所以献上我亲手种的第一个西瓜。
地里的样子
地里的西瓜.JPG

採摘后

切开

虽然还没有完全成熟，但就先牺牲一下吧。甜度差了一点，但久违了的西瓜的清香是那么的美妙。

最后上小寿星公
我的宝贝
我的宝贝.JPG

我的眼里只有你

玫瑰雨 · 发表于 2010-8-21 16:41:32

8.14 可能能量不足吧，昨天很早就睡了，10点不到，今天4点多就醒了。在床上练了会腹式呼吸，和身体说说好话，胃空空的很不舒服，6点的时候，起来喝了一杯蜂蜜水。又回到了床上，感觉蜂蜜水顺着经络滋润到了五脏六腑 ...
7 U! o2 Y$ }' Y& x2 d, x, _人生百态发表于 2010-8-14 08:45

随心就好。高[/size]
起来喝了一杯蜂蜜水。又回到了床上，感觉蜂蜜水顺着经络滋润到了五脏六腑 ...
( m5 j! M- i7 Z8 K/ O. K0 {怎么今天论坛表情做不了了，那我只好还说一个字高[/b]

烟雨楼台 · 发表于 2010-8-21 18:31:14

91# 人生百态

看的我都流口水了，好可爱的俩公子。

人生百态 · 发表于 2010-8-22 07:31:44

92# 玫瑰雨

嘻嘻，可能辟谷的时候身心格外的敏感吧;P

人生百态 · 发表于 2010-8-22 07:35:42

93# 烟雨楼台

好期待复食后，尝遍美食的感觉，我会细细品味每一口的滋味。
可能基督教的饭前感恩也是这个道理吧？

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-22 07:40:17

本帖最后由苏堤春晓于 2010-8-22 07:42 编辑

两位公子好可爱啊。。。
你家真大，还有地方种西瓜。。。我希望拥有一个带花园的房子，种点菜。小时候在农村待过，对土地很是渴望。。。呵呵！

另外基督教的吃饭前要祷告，感谢上帝赐给我们日用的饮食，免了我们的罪之类的。总之是跟上帝忏悔，并感谢赐予美食的。。。跟姐姐的不太一样。不过殊途同归，感恩每一天，感恩有所，珍惜所有。

姐姐辟谷状态越来越好！为你祝贺。洗澡最好还是用现在的常温水。。。。

人生百态 · 发表于 2010-8-22 07:54:48

接着8.21的日志。
中午吃了2个葡萄，2小片西瓜。胃有些涨了。
下午和儿子一起午觉，入睡2小时，好幸福。
晚餐6个葡萄。
现在我的葡萄是2个一吃的，葡萄的甜份很高，吃下去马上就会舒适了。过一会又感到饿时，再拿两个吃，这样既不会因为一个一个接着吃，变得停不下来，又考虑到胃的容量，更可以让自己一直维持在一个比较舒适的状态。
老公的状态依旧不好，可能单点一个穴位只能起到缓解作用吧，今天试了试刮痧，很有成效。
晚10点上床，在床上翻来覆去的睡不着，有些燥热，11点入睡。做了2个不太好的梦，梦见与人吵架，久持不下。

人生百态 · 发表于 2010-8-22 07:56:16

本帖最后由人生百态于 2010-8-22 08:04 编辑

8.22 第10天
早上6点醒来。虽然还想入睡，但想着还有功要练，在有小宝贝的家庭里，能有自己一个安静时空的机会实在是很少的。起床。
今天的气色进一步好转，只是不知是不是摄入的东西多了，口气好像又有些重了起来。胃部没什么不适，胸也不闷。
总之身体是一天比一天更好了，只是饥饿感和对食物的欲望也一点点复苏了。辟谷的前半段是在和身体做斗争，后半段是在和欲望做斗争了吧？
早上吃了半勺蜂蜜，2颗葡萄。

涓涓溪流 · 发表于 2010-8-22 08:07:59

做了2个不太好的梦，梦见与人吵架，久持不下。

辟谷的前半段是在和身体做斗争，后半段是在和欲望做斗争了吧？

梦也是心灵的写照呢！
持久不下，今天是否可以一决胜负呢？

人生百态 · 发表于 2010-8-22 08:20:21

本帖最后由人生百态于 2010-8-22 08:27 编辑

96# 苏堤春晓

我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。

西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的:lol
在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
所以，关键是你有多想，对吗？

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