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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 人生百态的第一次之随心辟
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楼主: 人生百态

人生百态的第一次之随心辟

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人生百态

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-22 08:22:56 | 显示全部楼层
99# 涓涓溪流
% f7 d1 y0 x  u+ U# F; f; C/ b
* o1 ]4 c! J1 Z  }5 m: ?
0 t9 q( e! O+ _! |天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！
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苏堤春晓

该用户从未签到
发表于 2010-8-22 08:42:14 | 显示全部楼层
96# 苏堤春晓
1 O" x/ l& X3 q5 c+ C! C1 t7 i( ~9 k* r* _* a3 P. l( c
西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的 1 \/ Y' ^( R" K" e$ a8 ]+ k
在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。5 [3 S1 f6 x1 K7 t
所以，关键是你有多想，对吗？
, \' c  q! R# I& Q+ [+ C" W人生百态 发表于 2010-8-22 08:20
姐姐说的对啊, G" K) Y2 [% ]+ i
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
+ i% q6 c" j' e% {儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。
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妙应龙腾

该用户从未签到
发表于 2010-8-22 14:32:14 | 显示全部楼层
午餐够丰盛滴。两个儿子很可爱。祝小寿星生日快乐。 赞一个.gif 半身洒露观音.jpg
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卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-8-22 19:23:31 | 显示全部楼层
    99# 涓涓溪流 4 {8 T/ E1 k3 f! J, c( F+ k* ]

    4 M5 v" S3 ~% O- X& X! d
    3 H$ I, D0 x" B5 A+ N4 C天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！- c/ t5 O& _$ @" ?5 z1 B0 n3 _1 r0 C. H
    人生百态 发表于 2010-8-22 08:22
    ;P laohubaobao   这论坛上人才济济的！
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    鱼易水

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-22 19:45:33 | 显示全部楼层
    姐姐说的对啊1 W) [1 S2 O) d$ |# ?% @) y
    可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
      C9 e: l& G# s% X( ]儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。: t; L. E! i- h
    苏堤春晓 发表于 2010-8-22 08:42

    ( Q1 H  A& H7 b) F6 d, a瓜子种在阳台上，瓜藤爬在过道里，西瓜长在冰箱中。百态她就是这个意思。
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    鱼易水

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-22 19:47:02 | 显示全部楼层
    75# 人生百态 4 O, y* D% r! y  d$ E6 V) T
    % S& h8 H& F3 C4 q- E

    6 N/ T0 h, _9 g# r0 g1 D4 L+ U1 D"为什么胃里会有气呢？抱球时手有麻感。"弄假成真嘛（你是为了辟谷时不饿而去练服气法，这本来就有一个心理暗示的作用在里面的），没有干呕的现象，这种服气法就比较适合你了。有麻感是好现象， ...
    " V4 ]1 A, O6 J& P* R7 P卢无不才 发表于 2010-8-20 22:15
    ) ^; |* E2 {( }) {: m9 ?, ?
    我想听您讲下什么叫拉合气动作。
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-8-22 20:03:35 | 显示全部楼层
    我想听您讲下什么叫拉合气动作。# T8 m' x/ {. b0 J5 C* |
    鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47
    两掌心相对，距离约三十厘米。手掌相对有了气感时，把手掌缓慢的拉开，然后再把手掌缓慢的合拢。（放松、静心是前提条件，至于在拉合过程中有什么感觉，自己去体会）
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-8-22 20:17:27 | 显示全部楼层
    107# 卢无不才
    % Y. B! e) u/ R; m2 a4 [1 q0 e9 b3 d8 p) [  N

    ' I" [$ X; H$ l8 I% J现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
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    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2010-8-22 21:17:03 | 显示全部楼层
    96# 苏堤春晓 4 p1 D5 m; O' I! u9 g% I! B

    9 U2 U2 m$ ?  x$ l8 n. I4 W我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。* f, }7 f: p% d  F

    ! _0 F9 x. P& z! Y西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬 ...8 Y7 Z3 c) H1 Z
    人生百态 发表于 2010-8-22 08:20
    $ X: k2 i% e, N$ n/ |+ T6 o; r2 l5 |
    30平的露台， 够大的。
    / B: N" Y& ?; x+ c8 C7 j
    " v: ^7 `8 l7 z2 [9 R2 X2 Q6 t
    5 n2 D% f0 O- F- I$ W# q1 d' m看到两个帅哥， 楼主真幸福。
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 09:45:09 | 显示全部楼层
    我想听您讲下什么叫拉合气动作。8 a  {3 o0 O! o, V% t9 J- R# z; _
    鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

    # }6 p+ C- d  q" j% @哈哈，好一个鱼易水，把我一心只想着辟谷而漏掉的宝贝捡了起来啊:handshake
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 09:49:26 | 显示全部楼层
    107# 卢无不才
    8 a4 i4 U" O/ u: H/ G( p/ q* w6 S0 [# z. k2 A1 ?

    * ]9 b% l* x# l" Q/ J3 f现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
    . M  X; K2 O) G% \$ ^% v$ P卢无不才 发表于 2010-8-22 20:17

    & p  Z* P* g4 t4 @& b: ?粗略百度了一下，) E# [* A7 z8 _
    开合拉气法：接上式两手慢慢向前抬起到胸前，两手劳宫穴相对，作十字拉气法，先左右拉9次，然后左手在上，右手在下，上下拉3次。后翻转双手，右手在上，左手在下，上下拉3次。徐徐开合，要作到两手心有麻胀得气感，两手要有拉不开合不拢之感。左右两手拉合，距离比肩略宽。上下两手距离上至天突，下至关元穴为止，恢复求静式。# p$ T* Z( ?/ P/ A. t$ t% r" G4 C2 w6 U, d

    9 `* ]9 z% U8 D$ S- y0 W/ q1 n开合有形的开合，气的开合，神的开合；一般开始都从形的开合来引导气的开合最终体会神的开合；捧气贯顶就是贯彻这一原则，但注重讲究神气并重的开合；实际中就练气的开合也很好，忘掉形体，周围都是混元气，一推到天边，天边是哪里？不知道，其实就是让神脱离具体事物的拘束，进入整体状态。就这么一直往外开，念头一转一下就合到体内了，仔细体察是开中有合，因为开到极致了念头一转，混元气倏地一下就回来了。同样体察，合就是开，因为合到体内，哪里是体内？体察到最后内外合一，内外是一个整体了，这么一开一合，一放一收就成一个整体了，当然这只是初步的体察整体，再进一步就是神观内气。
    % {: G2 v7 e7 L4 E9 y1 _9 `: x1 Z+ l3 ~  d
    是天人合一吗？待我细细琢磨，体会。再次感谢卢无不才的无私提点:loveliness:
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    大花妞子
  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-23 09:57:29 | 显示全部楼层
    房子真不错，这是哪个城市啊？
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 09:57:48 | 显示全部楼层
    谢谢妙应龙腾和威廉的顶贴。1 E! ^# P( l) G- r3 U, W/ \# P
    ; s, q+ w7 u- ?7 i# q1 B% I
    幸福一直就在我们身边。
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 10:07:27 | 显示全部楼层
    继续8.22的日志。
    4 Y8 |8 \5 b5 i: G' I& V1 i* m中午吃了4个葡萄。
    ( u8 ^* B* ^7 J- H* C9 R; _, o/ w下午陪儿子1小时的午觉，越来越渴睡了，总是不愿意醒来，但真的醒来后却发现自己其实并没有自己以为的那么要睡觉。
    / {2 r6 J4 I0 _晚餐是6个葡萄。
    ! ~8 X% O! \) Y9 b. E" ^+ W终于BB了，色黑量微恶臭，应该就是传说中的宿便了吧。* L6 X" |; @9 p7 p* O
    今天没有前昨日精神好，好像又有点气虚的感觉。动作和语速又开始缓慢了。有点感冒的症状。; I6 R, L: E, {. H) g
    在床上辗转难眠。11点30才入睡。
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 10:08:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 人生百态 于 2010-8-23 10:31 编辑 ) N/ y) I& {. F- ^8 |# b& V6 H4 ~
    1 }  f! o6 `+ H5 x
    8.23  第十一日。, o# X) x1 B& @, x3 Y7 F# o* s
    昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
    # y0 |" g1 |# B/ u                   （承溪流mm的吉言）;P - M9 {2 z: ?$ t: v
                       2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个人。! W% X7 n8 a) o/ b( k  L0 E
                 3.回到了出生的城市，城市里大搞建设，条条路都不通，最后在少数民族的帮助下，! F9 z4 m5 Z2 x0 Y* F
                       历经千辛万苦，终于找到了回家的路。; {/ E. b* f2 i7 }
    一梦一醒，睡得非常浅。5点多的时候醒来，告诉自己该练功了，挣扎了一会后，到也还精神。
    - D+ y  F& g4 V9 e
    : t) l7 T  D& ~- P3 L6 L我是真的感冒了，不过症状还比较轻，偶尔咳两声，睡眠中能感觉风在头上吹，浑身的骨头隐隐的酸痛，身体的温度也比平时略高。$ E( a, X8 k# C7 y

    ; j2 m" ?! j1 ?/ `! N2 }! g起来后，发现舌苔又开始厚了，口气变重。是的，我知道，我还没有走完该走的路。原本一直摇摇摆摆，不知该何时结束的心平定了下来。也许这也是身体用自己的方式在和我对话吧。好的，就让我坚持到周五再看吧。  加油！！！
    1 S. A; s$ l2 F( W6 U2 s# z
    9 q9 {5 ?2 I1 v0 _/ G) k% t4 }在露台上炼气，一时间，腹部绞痛了起来，又BB了，这次我确定是宿便了，黑褐色的，稀状，浮于水面。心底期待已久的终于来了，心情雀跃。感谢万物。0 G8 s3 e; k/ A4 Y. ~
    带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？; Q: l1 x' i5 }& l4 Z. _
    不过还没等我有什么体会，儿子来找我啦，很可惜，下次吧:victory:
    ( |# n1 P% i+ z' V) R5 i/ V2 q) V
    / L; A6 l# J' \0 ^) i  [早上，吃了4个葡萄，2枣
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 10:38:29 | 显示全部楼层
    房子真不错，这是哪个城市啊？/ f9 b% ?7 B- X
    大花妞子 发表于 2010-8-23 09:57

    - R. u2 _% W. P% J+ A! K0 }; t1 \5 g
    ' f. O. N( r! L4 O% k我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-8-23 10:38:54 | 显示全部楼层
    带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？
    115# 人生百态
    # P0 ~+ i- n% h这也许就是最好的练功状态了。
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    大花妞子
  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-23 13:20:24 | 显示全部楼层
    我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
    # x% E! }% i3 G" z人生百态 发表于 2010-8-23 10:38
    . e/ [* i; d4 {1 e
    哈哈，你好有钱啊，上海的房子那么贵，还能买那么大的房子:lol
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-23 16:05:12 | 显示全部楼层
    8.23  第十一日。. k: T1 r" E# [7 A& q4 B
    昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了9 s# V) X: u. _. J2 L/ F  d. c& L
                       （承溪流mm的吉言）;P & u& o2 P. m) _* ]
                       2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个 ...
    8 d* L% C" e4 L8 d: m5 Q2 r人生百态 发表于 2010-8-23 10:08

    0 U2 f+ [+ M: e: ?* o" e8 b0 Z( L( t3 K0 A' u! c# X8 n% ~
    看来你的气很足啊，羡慕的宿便顺利排除啊，浊尽甘来呀
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    人生百态

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-23 16:13:25 | 显示全部楼层
    115# 人生百态 ) ]: T( ?( X( K2 f5 j" h; g
    这也许就是最好的练功状态了。9 y. t2 E7 X1 R# ^
    守望苍穹 发表于 2010-8-23 10:38

    & k# M4 y! C0 a2 }' V7 |谢谢版主的肯定！这样我就更有把握了;P
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