华凯的第二次辟谷日记 －－请前辈们多多指点

华凯

逍遥自在 发表于 2013-7-25 20:08
! M3 }2 P$ s0 c+ K( o华凯很棒哦! 每天抄写大爱健身即修心养性又锻练意志真是好方法。向你学习！

$ G7 g0 `8 l5 ]; }, |' Y! U& \! J/ C+ x{:7_137:}呵呵，谢谢！坚持就是胜利。

黑色人生

华凯 发表于 2013-7-25 18:51
1 H0 E9 v5 q! u3 d/ W6 }* q7 M小黑，其实我很佩服你！加油！

3 b- [6 I$ J+ I2 {真的？{:7_137:}
' v2 ~* A7 f9 m好吧！我同意你佩服我哈{:7_135:}

华凯

{:7_144:}谢谢加分   努力

华凯

美丽树 发表于 2013-7-25 16:14
+ ]- J- O) x3 J7 J" g你是个幸福的女人，因为这个不适合你，正有一位优秀的男士等着你呢，祝福你

{:7_152:}非常深信中。谢谢祝福

生命微微

预祝华凯辟谷成功。         

妮妮妮儿

华凯姐，你在哪里照的大爱健身法啊，咱们上次在终南山老师没发啊，可不可以传我一份我也想要抄写，谢谢，QQ415303079

williamzw

找到原因了， 图片发不出来是因为空间满了， 看来最近大家发帖踊跃空间增加的特快。
, l. V% \- ]! o( U$ L% {4 |; X- p
8 }+ d' S4 R3 y/ h. N5 z问题暂时解决， 以后只鼓励大家在辟谷日记版块发照片，水区减少一些。 还有日志，群组等功能过一段时间都会关闭。
# [) K5 r  v/ o- H% o2 y
加油华凯！  

红袖添香

华凯 发表于 2013-7-25 13:34
, D) I3 H' a" U3 k7月23日，星期二   晴
# g6 f# c) b$ S4 q* e
今天是辟谷第一天，感谢宇宙万物。感谢龙腾辟谷论坛。

坚强的女人，加油！{:7_137:}

蕶落

华凯 发表于 2013-7-25 13:59
: Q( \7 q+ a' M8 r+ f6 F7月24日  星期三  雨  辟谷第二天
7 `/ R" V0 X+ m! I( S5 B. {
% B$ i# E( u2 S6.20起床，特享受每天早上起床做大爱，体重56.1KG  早上肚子有点胀， ...

羡慕你的心境和环境，努力啊华凯！

沁心涓泉

williamzw 发表于 2013-7-25 15:30
每天抄写大爱是个好方法, 我以后也要试试。   有没有小凯的照片呀，很好奇他是啥样子

谢谢渭廉老师加分啦！您期待的小凯来咯！！

华凯

williamzw 发表于 2013-7-26 12:24
+ `7 n8 o+ @3 k& s找到原因了， 图片发不出来是因为空间满了， 看来最近大家发帖踊跃空间增加的特快。

5 m! \8 B: ]- L问题暂时解决， 以后 ...

谢谢张老师鼓励，我会加油的。

华凯

) ^1 P& |& k+ K% f7 w) ?& y% V, ^
7月26日， 星期五  雨    辟谷第四天

虽然辟谷才第四天，可是身体反应不少。看来我这次辟谷非常好，身体排毒功能强大。记录下来，说不定可以供以后辟谷的学员参考。
1 r9 t3 Y# Z2 L9 U
早晨醒来时，头有点发烫，还是着凉惹的祸。昨晚喉咙干痛的难受，睡前喝了好多水，以致于半夜起床小解多次。嘴角抽痛，原来是左边的嘴角破了。小时候听奶奶说贪吃偷吃会破嘴角，看来小时候偷吃现在体现出来了。{:soso_e120:}

/ j- R0 e. r) Q/ @- ]* o% ]4 Z和小兰聊天，发现她懂得可真多。真不愧想做辟谷导师，功课做得真足。原来我喉咙痛是小时候常常犯扁桃体炎，嘴角破是因为有过便秘。

身体有没有病自己和医生说了不算，辟谷时真的会全部给体现出来。太神奇了。
: P; n$ p! h+ g! A4 r
: k- W! S, i5 z) Y起床后喝着蜂蜜+蜂王浆+水，辟谷最初几天，蜂蜜放多点，可以帮助继续排宿便。
虽然近7天没怎么进食，可是肚子里的“垃圾”真不少……
排完宿便后肚子顿觉轻松许多。
' X$ z  J' ?/ {0 S5 P
依然带着小凯去山顶服气练功，走到半路竟然下起了倾盘大雨，只能站在路旁的酒店门口避雨，看来这雨一下也停不了，那我就在酒店门口开始服气吧。主要是酒店正对门对着山，视野真不错。旁边站着围观的人，一个大叔等我练完龙腾九式后问我在练什么功？我说我在辟谷，哈，他也听过辟谷，不停的夸我，害我脸都红了{:soso_e121:} 还说有机会要跟着我一起学习。
2 E" w$ o2 V8 I$ i+ Z0 I

这张照片是20号站在一个大师身旁的合影，为什么选择让他来陪我亮相？
因为这次21天辟谷结束时，还有机会跟他合影……
也因为他的一些话语一直在激励着我。

身边的亲人和同事知道我在辟谷，都说要跟我一起辟谷，希望我的辟谷能影响和帮助到身边更多的亲人和朋友。{:soso_e121:}

华凯

生命微微 发表于 2013-7-26 12:07
5 O  m, J; B5 m  c8 t! O预祝华凯辟谷成功。

( }! W; Q# j* ?7 G4 |+ K6 }' s谢谢微微。加油{:7_153:}

华凯

黑色人生 发表于 2013-7-26 00:21
真的？
2 P. a3 K9 Z9 X8 r2 U好吧！我同意你佩服我哈

) O2 P! P5 ?$ A3 ^( b! m+ N) a{:7_153:}嗯，我也是小黑老师的经历在激励我……

华凯

妮妮妮儿 发表于 2013-7-26 12:20
! I0 Q. p2 I' h, b  w1 _4 f华凯姐，你在哪里照的大爱健身法啊，咱们上次在终南山老师没发啊，可不可以传我一份我也想要抄写，谢谢，QQ ...

  G4 S4 L5 @# f. S论坛里面有的……{:7_153:}我就借花献佛发一份到您的邮箱，请查收

华凯

蕶落 发表于 2013-7-26 13:46
' T! i% F' z3 s& T& t7 b" z羡慕你的心境和环境，努力啊华凯！

6 W' ?# M) j' l' J; y1 M' ~{:7_136:}嗯  谢谢{:7_153:}

青杏的味道

楼主的心态真好，希望我能早日辟谷成功

华凯

青杏的味道 发表于 2013-7-26 17:20
4 a& M6 x( g8 K5 h+ C5 Z) _0 n: Z楼主的心态真好，希望我能早日辟谷成功

{:7_136:}会的，保持好心态，辟谷不仅修身还修心

无住生心

第四天反应这么大，
排毒效果很好啊。

华凯

无住生心 发表于 2013-7-26 18:48
+ k. J5 a! E, N! D- h9 e) `3 P第四天反应这么大，
; K7 U( Q8 ~' \% Z% ]' {排毒效果很好啊。

, c0 s8 Q. Y* T7 U是的，这次辟谷的状态非常好