华凯的第二次辟谷日记 －－请前辈们多多指点

华凯

博爱的心 发表于 2013-7-29 14:40
好羡慕呢，我还没闭呢

{:7_152:}学习学习，学再多，也要去习。才不枉费学习

听听海

7天不吃饭还能游泳3小时， 你是神人吗？ 膜拜了

思远笑笑

祝福华凯{:soso_e163:}你是最棒的

华凯

思远笑笑 发表于 2013-7-29 17:22
+ v* G/ t  \+ ~祝福华凯你是最棒的

向你看齐，你都29天。{:7_136:}

华凯

% n& B% I& ]2 M  h
: c; x  ~' C  s4 i7月29日， 星期一  晴    辟谷第七天
1 k0 P8 P' M6 m7 i
/ @' ^6 j" M/ r% [今天第七天，算是完成了一个短期辟谷。加油自己！

2 x, [% o+ ?3 d: [( k, K 山路
" u' L6 T+ M" n3 O4 T
$ v) ?  S6 [9 C: M4 Q# ]也许是昨天唱歌游泳的缘故，今天有点气虚，有点无力。

在山顶练功之后，状态又恢复过来了。

5 s6 _0 e$ F' P老弟今天可能有点虚，看他爬山喘的厉害，满身汗水，练功时也不专心。看来第一次辟谷还是得跟着老师学习，有老师在旁边指导和补气会比跟着我学习强。
# t: Q  g! M& M- E) F$ {( Q
今天还是胃涨，也许是每天做大爱时跟胃对话，它知道我在辟谷，很配合我。
) [! N6 _' t8 j( S/ W* G9 X
今天工作不怎么专心，老想睡觉。看着电脑屏幕，总想打瞌睡。

& F0 P# s9 }3 o* r" Z4 _" ~中午去美容院睡了一觉，每次在美容师洗脸的过程中，我都能睡一个小时。

8 }9 n5 A/ y) }# k0 s  X回公司途中，闻着飘来的菜香味，有点嘴馋，真想买条玉米啃一口。
- v: @9 t8 n$ L) N- ]
; d1 I* N0 E2 A" ^. }0 p# h* `下午喝了杯蜂蜜水，吃了个苹果，胃开始抗议了，咕咕叫着，比之前更涨更撑。下午喝水太多，吃苹果太快的缘故。

! V5 y- s0 |( \0 ]" K8 ~4点多还是老想打瞌睡，抱本书在马桶上坐了半小时，排了少量黑黑的DP。
, c& k- w# E, M
' c0 u6 p8 V# I) r- D8 o  x& Z朋友打电话来，说要请大家吃个饭聚聚，怕自己今天的耐力不行，回绝了。

6 ?: {1 r' Q% k! `+ m8 g下班了，回家抄会大爱，今天早点睡。

无住生心

华凯 发表于 2013-7-28 20:36
) K$ m$ o1 E/ o; ^6 h/ a. ~7月28日， 星期日      辟谷第六天

这张比20日那张照片来得清爽多，也俏丽。

思远笑笑

华凯 发表于 2013-7-29 17:47
4 Z. Q8 a* C) |$ N8 t# l向你看齐，你都29天。

) }5 r* Z' F( x( r呵呵，我没你做的好了，都是糊里糊涂过的，对自己要求也很宽松

辟谷豆豆

华凯 发表于 2013-7-25 13:59
7 C+ n6 l- u  ^6 x7月24日  星期三  雨  辟谷第二天

6.20起床，特享受每天早上起床做大爱，体重56.1KG  早上肚子有点胀， ...

- X, Q; [7 @1 T0 V2 j8 y* B你是一个很开朗的人{:7_137:}

云锦

呀，很羡慕楼主的成功。祝愿每一天都是一个崭新的你！加油！

华凯

无住生心 发表于 2013-7-29 18:09
& g4 k) }$ T2 v& ?* a/ I1 i这张比20日那张照片来得清爽多，也俏丽。

{:7_141:}呵呵，是不是少了许多铜臭味。

华凯

云锦 发表于 2013-7-30 07:18
呀，很羡慕楼主的成功。祝愿每一天都是一个崭新的你！加油！

{:7_137:}谢谢！只要用心，你也可以做到

心静自然禅

再进来学习下，给你加油

沁心涓泉

华凯 发表于 2013-7-29 17:06
你下次见到我时，让你认不出来

现在看那张脸已经不一样了，肉肉都少了好多哦！到时候要是真的认不出来，记得接我电话，不然会在你家附近走丢的{:7_141:}



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5 y& V$ b, o4 W% y9 S
/ t( R  H' G( D8 Q. y6 G
7 R- F' f: M+ e1 L  ^. I


8 E- o* U- G+ ~, D/ k$ c. q

" g. U% q3 E! H" m' Q! M  l

+ q# |* e& }* I6 v3 z$ g3 U
& a2 O4 _2 g2 E" U. k  C# B% a
" c, K( e& B. H1 S! h5 B; c4 H
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( q3 P$ j4 ^$ c9 b% `: A
: G! P0 {# z* }
: H; k2 p  J8 G5 a

4 t" \4 ^* j7 ]  N7 d! f
" ]! C. o! G$ R  A8 y- H0 b

坐看云起

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

华凯

听听海 发表于 2013-7-29 17:17
# _9 O8 M0 |- r( E/ n: O0 M/ F7天不吃饭还能游泳3小时， 你是神人吗？ 膜拜了

{:7_141:}辟谷的神奇之处，辟谷前都没这么状态好

华凯

沁心涓泉 发表于 2013-7-30 12:35
/ d+ y0 i0 g. o% ]现在看那张脸已经不一样了，肉肉都少了好多哦！到时候要是真的认不出来，记得接我电话，不然会在你家附近 ...

{:7_135:}{:7_135:}赶紧准备你的蜜月去吧

华凯

& Q9 O# e5 ?0 T$ C' a+ o7月30日    星期二  晴    辟谷第八天

" I* {% h" v4 N4 ~+ U( E和儿子通电话，
儿子：妈咪你在哪？那么吵。
我：我在去超市的路上，买点东西。宝贝在干吗？
儿子：我在看你留在家里电脑上的学习资料。深圳热不热啊
2 S/ Z8 K6 t* e( [4 l  c  l我：好晒，太阳好大。眼睛都睁不开了，宝贝，要是妈咪眼睛看不见了，怎么办
儿子：妈咪怎么了？眼睛看不见我带你去医院治
我： 要是治不好怎么办？
2 P5 R& e" \! h) K  Z/ A7 ?3 I! G儿子：我会照顾你啊
. g7 S7 r4 b6 ?1 {3 u' P  C. T我：（也许在儿子心中都不懂怎么照顾我。有点哽咽，太想儿子了，）宝贝，妈咪真想你。
' z& F/ U: b# `7 u5 x" ^1 x. d儿子：妈咪，我也好想你。我的眼睛也要瞎了（那小子肯定看电脑太久了），要是我瞎了怎么办？（这是儿子以前老爱说的，看电脑太久会瞎眼睛）
我：你要是瞎了，我把眼睛换给你。不过你现在不能再看电脑了，去外面玩会。
( |, ^. `. L0 }儿子：那妈咪88
! I# @3 z0 g% P0 q+ t% z
早上醒来，有点头晕，想多睡五分钟，这一睡就半小时，直到被老弟电话吵醒。
老弟说我今天脸色很差
爬山时有点累，走走停停。推腹100下。
到山顶了，休息会等老弟服气后，再开始练龙腾九式。
2 P5 L! _- u7 ~6 r% S; ]9 [昨晚和张电话通电话，张老师要我暂停下服气。
( D% ~( d; }2 m1 f6 l! j, ]1 X龙腾九式练完，老弟说我脸色好看多了。我也感觉到了，头没之前晕，身上也没有无力感了。
8 N3 S' z# m( f5 {7 }6 S, |+ r下山到家，看看时间还早，给小凯煮点凤爪。顺便卤点带给同事吃。真香啊！
（感觉自己有点心里变态了，自己不吃，做也挺解馋）
上午10G蜂蜜，300CC水，又排DP一次{:soso_e121:}
" A3 K4 j8 a& V, F- {* l# }/ _


5 i. w. Y- n# ]: w. M中午在超市买红枣，一小孩对我说，阿姨你不要过去那边，那边有个鬼。
! D6 F, v- d+ v4 u. P我一看，原来是“李鬼”。随手拍了张
5 `2 L2 q. g: A9 L+ @0 Z; g  s
9 m9 `( q9 z" b3 v) r
3 [! V, E% ^$ {) ?
+ B8 N; Y. ?, d2 N* ?3 R中午趴桌子上睡觉，压迫到视神精了，下午眼睛一直是模糊的，难受。有点无力。

云锦

楼主的性格真好，很坚强！献花{:soso_e163:}{:soso_e163:}

悠闲居士

祝福华凯  你是最棒的！{:soso_e189:}

华凯

云锦 发表于 2013-7-31 06:08
楼主的性格真好，很坚强！献花

{:7_137:}我只是做我该做的
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