TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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5 b: J' d" U9 @# |7 n" Q辟谷第五天：阴天
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( s% Q' V+ v) p p) ?" S% ? 昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。; D9 E$ @# U. t
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。) T6 G! ~3 ^' F% L/ N
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每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。$ v. P! X7 h: V2 {6 w6 |. C4 Y
/ a9 |9 j) s2 c8 |: C: L2 ^ 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？8 t3 O. I0 V& I9 Y0 E; j' e% i
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。
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; z- Y' ~. |' Y* `5 f# Y c 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？
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& K$ e1 H* g9 S. m. S3 O 而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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! v+ {: X" v: n9 s; Z$ y 我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。1 T# A/ F# |/ S$ ~2 d! D
- E( W" A7 R# z$ R% | Y 这是前奏，我的大姨妈要来报道了。: i5 h1 Q8 q% K) P* B- Q/ G6 J7 `, W
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。
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: K0 D* [$ P+ \ 用手机拍下辟谷进行中的照片。8 b2 g! t4 W+ v% I% v
; ]4 w2 h) }2 p8 p3 P+ N 然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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过去已经过去，未来还没来，我活在当下。- e; g! ]2 V3 A- U. O
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上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。! j! W& ~1 N5 t) {; ]/ Z
% S y# |# I8 `/ r! }0 c. v 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。- u8 @) B1 V9 \. n) }- H$ y
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这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。
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在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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0 U* F' u0 s3 q2 P6 [+ M5 Q0 l 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？) r4 w! ?2 X `) s3 o4 i; ~
V5 n+ c+ k" W* \( u) f% d 去上下午的瑜伽课。/ g6 k6 T) C3 Q; H% O
接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。1 h& ?: e5 R, \7 ]
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家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。/ D6 z" c2 W& r1 B7 \6 O0 K4 g
2 x; y# ~0 R* ?, p S6 P 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。1 a6 O2 u$ `8 X7 O
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9 y/ d& `9 Q+ Y) V 回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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) `( V* v5 z B3 M0 Y: u) A; f( [ 起床后，发现大姨妈准时光临。
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2 ~" E! P0 p( e0 G; E 服炁，练功。$ M' @* p- x) Y3 N6 g
# l7 R. O! Q# _# A5 V! { 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。9 C: \/ H! Z' L, j0 n- R
. q9 {. M/ B! D# m, ?- q9 A 感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。! g$ C) [& j) p/ a1 N
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也希望人们能分享我的平和与安详！- w: T! G) U. p# i
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4 n/ C' E+ R; G5 D+ L 全天：喝水2杯，橙子1个。
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今天有排BB，量还可以。
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5 \7 ], `7 u. _/ { 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。. A$ ~( N; H- O3 R( g! p
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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