TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。9 B% M" `9 W% L3 C% ]
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辟谷第五天：阴天% ~+ a8 N( b, L1 h/ g0 R
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。. I" Z' y1 r% |" H
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。9 [+ b! D: o/ z% `& \
" R. b+ i* D- r. T/ d9 n7 g9 @2 _6 a% [ 每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。& u& ?/ u% H# ~9 [. W; O. L
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和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。
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, k& k7 m8 l4 J+ v3 D4 _ 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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) p6 ~9 s n( Y2 O3 u 我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？
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7 Z% b7 o, m% `3 Y 天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。
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' R+ [+ e5 ?/ G4 o( o' x 这是前奏，我的大姨妈要来报道了。
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$ o% {& ]" a. a4 ~ 晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。( t8 ?- i& P/ p- q7 S7 N2 @2 c
2 `; v' F7 \2 M$ v6 a 用手机拍下辟谷进行中的照片。 O1 u8 F* [5 x# l8 T% ~
# {: W1 j* j4 w! L- ? 然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。$ \- Y4 X5 O0 y8 F9 w( D, M! w
) ]; A' _( E8 t$ R) p( D 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。7 y \) b6 f9 o* p" k$ {1 x) ^
7 i7 `/ A: P7 e& H+ |5 j 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。. [. b" }& ?; H! e* `; j4 ?
4 k2 J4 y4 L5 z5 |0 L* H9 a8 P+ m% p 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。
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在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？
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去上下午的瑜伽课。; e. y9 R5 G: {& z# |$ J- @
接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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8 X3 y3 E. ?5 n) ?7 x- C2 v 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。) a4 D: W" o1 h% l+ b1 e
- m! F( K7 [( O# w+ z 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。0 I' V+ g( Y7 g& u |
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以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。# L! _# B& t+ T( }* f
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; o& [% s3 g! v& i$ K; I- z 回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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起床后，发现大姨妈准时光临。
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服炁，练功。9 {2 l4 Q2 [! G I9 P
4 C1 Z4 @) v" W6 [/ |% t 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。. `1 T0 N/ q% ?, x Q" p# f& g
! `+ k7 n* p6 R 也希望人们能分享我的平和与安详！
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全天：喝水2杯，橙子1个。
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3 C- L, _. u+ W4 k9 m2 W 今天有排BB，量还可以。
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这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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