行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
( p9 u$ ], p8 r& B/ S$ c缘分 发表于 2010-6-5 08:14

我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
' t, b/ G" N9 z' [: ~: L; n" t缘分 发表于 2010-6-5 08:18

好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
' z+ G" m0 _0 E. v" f! x缘分 发表于 2010-6-5 08:23

OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！
5 H0 n9 Y* P* P" [- _
能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分
; D- s+ C" m' w3 g" R/ f

最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行

+ z( l. k5 F6 S4 O
呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫


谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙


你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天
. C" q: k" M! w8 {* K- N1 T8 K2 }
转瞬第十三天了。
( z8 ~+ L' W) n8 J7 _一天的记录就从6.00开始吧

清晨6.00

! I4 s. z3 x5 H3 x, o% ~- q能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
' T1 ~# |1 O0 C3 R于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
7 G) E7 L8 y4 \6 z4 j一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
8 Y; r- |" L% b( @: P) W+ [所有的功课依次进行。
只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
还是无BB 。口舌清爽。
但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
  d  i( z. H, C8 F  u昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
. X3 ^4 P; m. K. v) b. y! J$ ?0 o始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分
- }8 Y; R9 j& }3 f7 c+ J/ M3 h
. ^1 `" {9 Y# I" s! D登山。
今天选择从万松林上山。
4 P0 A/ ?, g2 \1 ]) @& c% H山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。

& x+ j( v+ v7 i: U+ l% t. N这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
逼人深思的山路。
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以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
' L% t( l  A! S4 ^牛仔裤，登山鞋，双肩包。
阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
' V/ w2 D& M! U* V真正的相由心生啊
1 I- z+ N7 L+ s& z清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
9 O7 W! ^: R4 e
我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
0 [4 V% A* W* e$ C8 T' Y
" U, D, Y, n; `意想中我贪婪的盯着她
我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
5 R  h. s. I' K我曾经那样的不喜欢她
7 e% W& I& ^9 \$ S* W! m$ {+ a我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面
% }2 |' h9 l% i
* U4 W# Y+ W, N, N0 s5 Q有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。

5 D' L- n: h% @- V! M我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
( K. ~+ e/ \- y# n1 W4 l% @2 H% T这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。