TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-9-5 20:54:01
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9月5日第21天 : a, Z/ f2 l9 e4 m' a! n
/ A/ }" g9 r; p; g) I2 N这几天忙所以没有写日记
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1 T( n( V& n) B( q% F' S y$ X4 L今天就总结一下21天的全辟: w2 f; u9 _/ v& i! P
1 D; z5 h, b9 r/ b& t. A
健康情况 良好
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精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好
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. X. N: K- \: x+ M( J/ t7 v! m体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤 , P d. |, g# y7 F8 S* K
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心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康3 B4 j- Z# {( ~) c) e' Q" g
- W' I! w" C Y) c接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
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