新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

原始森林

第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

掐指算一算…
* Y) X5 g9 w) c, g这11天来应该是减了23.5斤哈哈
我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
; A  Z+ I. x$ \) q如果在班里面、感觉会更不同的！
  }1 f3 b7 u: z( n7 o恭喜哈

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
掐指算一算…
这11天来应该是减了23.5斤哈哈
- Y/ l, i; O* I: O7 d1 S我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心

广东-蓝天玩具

原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
5 ^; N9 Q* M7 g  _5 @第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

是很轻松的走过来 谢谢

广东-蓝天玩具

8月27日 第12天
) q. R, A. T" a1 v. k4 J- B$ z这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
* {* d/ _9 ^( v7 d轻轻松松的又一天的到来 哈哈
今早照样复习 今天没有大便
% x6 c% o% ~5 D  t: E# W) J! n这两天也没有口气 感觉很舒服
1 c: \. w0 C& g' I# m" w开始辟谷时没有给自己定个期限
( ]% x# N  `: A% j8 w, d$ k: B是准备看过程中的状况再决定
9 l  u& A3 a! e; ]0 g现在可以明确点的给自己定下来了
今天决定这次辟谷21天吧
第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
因第一次也不想太久
这个晚上和朋友谈了很多事
所以也是12点才回家 到家后同样也复习
洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
* V( n1 z" R6 u- p# r别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
% v8 M7 U9 \9 b1 j( x7 ]

薰衣草

蓝天，加油，一定可以成功！

沁心涓泉

老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
; H" B; `& |* O1 L" o" Z蓝天，加油，一定可以成功！

我大会让大家失望的 谢谢支持

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

4 r$ E5 f) ^* l4 X* ?之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
* T# I, O2 M9 k" N" w之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

$ `  @3 |8 p/ b5 Q钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

$ r9 e* B& B6 F! j/ B1 L$ L哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样

守望苍穹

终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

( m0 h* T9 N7 ~( o; I     状态很好     谢谢

逍遥自在

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

广东-蓝天玩具

逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

- w4 Z7 o( }) R3 u今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心

广东-蓝天玩具

8月28日 第13天 时间过得真快
早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
今天醒来精神还是很好 没有饿感
3 y( ]6 J  j+ T6 {. g$ ^/ E去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
上班路上精神ok  这两天不饿
但是总是想到吃的东西的好味道
2 u1 B: @& R9 I) `' d但是我的定力还是很好的 我有自信
! E0 d5 u" }5 F% x* c看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
- h# R: |3 |! ^& c! \  F; p$ S4 @状况好决定我的成功
3 Q6 C6 N+ w  e# o( L$ |% A+ [到了晚上十一点多做功后睡觉
矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
# S! o% W' R& ?( h1 P+ _/ Y

静水深淌

楼主定力真的不错，佩服你！

广东-蓝天玩具

静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
楼主定力真的不错，佩服你！

             {:7_141:}谢谢   

薰衣草

广东-蓝天玩具,加油！支持你！

顺时针

特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}