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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    6 e) R. U$ Z8 z1 H: O* }$ P& c
    掐指算一算…
    1 l7 W9 h& @5 s这11天来应该是减了23.5斤哈哈! S% x8 O/ ^8 K6 N  |( i% Q
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！  g6 _; m* i6 X: h4 P( i
    如果在班里面、感觉会更不同的！
      X. Z: F' L  J  G/ H恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 8 r; t9 }9 s2 e9 E
    掐指算一算…- W$ O6 a: A9 U& j
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    ; Z% G+ `" v. D$ l' T我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    7 E: [+ o& J- ~  ?呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40   ]( p4 ~" C* b7 R
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    ( k9 a* t2 T9 Y3 w. v是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天
    7 \" E* t) {" X/ Q0 w0 x这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 ' Y2 h+ Q2 t  K8 h4 d
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 6 Y( _- A$ S+ H! \! l2 f4 A7 E
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈 " O9 w# u  T$ L  C
    今早照样复习 今天没有大便
    " k; V4 I: r0 U; p这两天也没有口气 感觉很舒服0 \" _" G" k7 N  M3 {# P
    开始辟谷时没有给自己定个期限
    " {1 u/ n6 O/ n1 R是准备看过程中的状况再决定 4 v  p- G% ^- k4 z8 S
    现在可以明确点的给自己定下来了 3 s  d3 L; k0 f7 K1 N0 o
    今天决定这次辟谷21天吧
    6 l7 I' V/ I2 F# D$ v第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 9 M9 \' S; V; J% m* U1 n) b
    因第一次也不想太久 ' \3 B, r  D$ ^' }( w
    这个晚上和朋友谈了很多事 : L! C, v6 H  U" W7 I
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习
    $ g! E, ]- X" ^3 Z' Z" L& T洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    6 c% I% G: [# s; a8 l; Z- U" j别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 9 M' p1 M" W4 j. v$ B; H
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
      V% w9 ^5 Z4 [  e蓝天，加油，一定可以成功！
    4 }! D9 _4 Z  Z
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35 ! X4 O# H5 g9 q$ D
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

    : z/ ]3 A7 h5 E之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    & R) W4 E$ u9 \( v之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    * N% G2 j0 [. `
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 5 o& H$ Z+ N) ]* j9 \$ E' d+ D
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    & s5 [7 f- @1 @$ v- `哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    $ _6 k* y* K6 u' E终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    & g3 L  g* {  ~     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39   L8 f4 p9 N3 K: ?( T2 `7 J6 q
    蓝天，加油，一定可以成功！

    , w! f) X4 g, ]* f) H+ @, R% ~. U _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    3 B/ Z" |4 J8 P* P" i5 e. R今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    , r( L. t0 {6 ?- O$ Z今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快  ?. {: W, E9 J$ F- J
    早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 5 R* I6 T# R) a0 o  ]9 Q
    今天醒来精神还是很好 没有饿感
    + {( I6 y: [& I/ l去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
    - b/ h% l0 g0 |" n上班路上精神ok  这两天不饿
    , k, I9 K* V) r  K: K/ ?% H' k但是总是想到吃的东西的好味道 0 S, [, ~# ?# O7 ?7 t
    但是我的定力还是很好的 我有自信
    : R/ `7 V. p# o% Z: M* u+ s看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    : k; g6 W/ |% T& H3 d2 S- a( x状况好决定我的成功
    7 n$ E& ^7 \% d到了晚上十一点多做功后睡觉
    0 r* G! p1 h8 k8 J. Z& g: S) F矿泉水 2瓶开开心心辟谷中3 @+ w4 C% B. j
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 5 O4 L! t/ X; o. k
    楼主定力真的不错，佩服你！

    7 {& q6 g% h) F( E( ^% l             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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