新人辟谷过程《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 15:24:17

沁心涓泉发表于 2013-8-22 13:56
! K. k0 x5 c0 Q$ U哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！7 Z9 N( F: V$ b; ?& x0 ^) `
今天半辟谷 ...

有道理但那美味留给你自己我现在是决定坚持要支持你半辟谷这样你也可以两全其美

沁心涓泉 · 发表于 2013-8-22 15:26:31

广东-蓝天玩具发表于 2013-8-22 15:24
# v& l& g. {( n1 X/ d _有道理但那美味留给你自己我现在是决定坚持要支持你半辟谷这样你也可以两全其美

{:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 15:31:51

我的辟谷之路发表于 2013-8-22 14:51
' ~5 P+ M$ {# A( r" {0 S4 W楼主的毅力真好能抗拒美食的诱惑在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢分享一下心得呗也好让我们 ...

美食吃太多怕了呵呵远离诱惑想吃东西的时候就是饿了那就服气其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 15:34:55

第一次辟谷发表于 2013-8-22 14:41
* y! E2 @& J7 B7 r. X s4 M第7天的日志捏？期待期待！

今天是第7天依然很自在很轻松我日记还没写还是你的写得好向你学习

墨海方舟 · 发表于 2013-8-22 15:59:44

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 17:50:24

墨海方舟发表于 2013-8-22 15:59

{:7_141:}{:7_144:}

秋月春风 · 发表于 2013-8-22 18:34:42

你不会是想第七八二天的一起写吧

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 21:38:41

秋月春风发表于 2013-8-22 18:34 9 X$ n4 n; Y5 p+ ]3 k8 w
你不会是想第七八二天的一起写吧

嘿嘿今天是第七天哦晚点写或明早

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 22:06:34

第七天
早上6：30起床在床上服气
今天配来精神还是很好没有饿感
去上了厕所上大号一点点希的感觉还是爽
上班路上开车时自我感觉精神很不错
今天去测了血压 80—140 随有点高医生说这样正常
状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒烟酒茶到现在还真的能把握好
真为自己感到意外对烟酒茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气各方面做到位了
希望大家也能做得更好今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷 · 发表于 2013-8-22 22:11:48

广东-蓝天玩具发表于 2013-8-22 22:065 b* A* q/ b; }# W, V
第七天
/ {& g0 ]' `, G7 o f3 G' E% S& a早上6：30起床在床上服气0 e6 _3 n/ L6 A: z
今天配来精神还是很好没有饿感9 l8 ]8 F9 R! H, H/ c6 u

真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-22 23:15:26

第一次辟谷发表于 2013-8-22 22:11
0 w. }9 h6 D4 D真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

服气每天可以分六次做每一次从复做九次不能强迫自己顺其自然难受半辟也好如太难受不能强行

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-23 10:22:15

经常被人缠着解释正确的服气方法。

又要让这些人失望了，这里根本没有正确的服气方法。

咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

哪种不正确？

中国不知道有多少个气功门派，一半以上都有各自服气或采气类功法。哪种不正确？

服气，又称食气，采气。本是气功修炼种一个名词。各个门派理解不同，方法各不一样。

咱们为学辟谷，只要学会最简单的就可以。

在论坛里随便挑一种，坚持做，就会有收获。

大道至简。越简单的，越接近真理。

当然，如果你想探究服气背后的奥秘，显然这样不够。

可能需要大量实践后，才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅 · 发表于 2013-8-23 17:01:18

我帮你推广一个

轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-23 18:39:55

心静自然禅发表于 2013-8-23 17:01
. A: w$ I+ M1 L/ j我帮你推广一个

{:9_184:}{:9_187:}

卢无不才 · 发表于 2013-8-23 19:09:07

同时戒烟酒茶，佩服！
“大道至简。越简单的，越接近真理。”楼主有悟性。

哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-23 19:53:02

卢无不才发表于 2013-8-23 19:09
) p8 [9 N) y5 ]! i, w d# _$ o同时戒烟酒茶，佩服！
8 s* w, ~2 k' e( w“大道至简。越简单的，越接近真理。”楼主有悟性。

你的悟性更高都被你说也来了向你学习

青杏的味道 · 发表于 2013-8-23 20:03:13

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

广东-蓝天玩具 · 发表于 2013-8-23 21:44:02

青杏的味道发表于 2013-8-23 20:03
/ B7 z$ I' o0 X& p% D# r6 W哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然一起学习

lzf_1969 · 发表于 2013-8-24 06:36:06

广东-蓝天玩具发表于 2013-8-22 10:19
! s" f2 u# r/ Q# h- v3 u8 {我就猜猜是风老师所以没回复之前我了解了一下真对了风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你欢迎 ...

我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香 · 发表于 2013-8-24 08:16:17

支持蓝天，加油！！！！！！！

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