新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
% H  U, [2 G, ^+ T/ w哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
今天半辟谷 ...

8 m( W# w: r+ x; t8 \( {有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
第7天的日志捏？期待期待！

今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

广东-蓝天玩具

秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
你不会是想第七八二天的一起写吧

! J" ?% Y+ y9 l$ d+ R2 P7 b嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
8 }: F! X/ ^4 g' N: M+ @早上6：30起床 在床上服气
" W' |0 F+ G9 w) c$ C8 d今天配来精神还是很好 没有饿感
; l/ F" H* o9 e) w: z# Q去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
+ C; c6 P6 P* ]6 ~上班路上开车时自我感觉精神很不错
今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
4 u7 A! t6 o4 B/ d; s状态感觉良好
/ }1 q% u% C! \7 _0 A一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
/ p$ V4 @- g% N" c7 o$ @/ j真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
, ]8 `# O+ K/ ]$ q+ H希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
第七天
早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感

真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

4 Q1 z7 O$ m! _, e+ [2 `! T6 t服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。
7 r/ j0 ^6 _* W6 W2 t
, `) ^- k. _2 g# d又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
' D5 j. `% r- Z
咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

2 ^& C# `) k; ^, o4 w哪种不正确？

5 `# g# C+ K) U& B; R! x6 A中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
3 @/ `3 ?8 W. V1 N
) w  o4 N0 `5 ?4 Y$ {" \服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。
' b7 g* ]4 n  y1 G" d) h: l$ g
咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
. p3 t. ^% \# U: N+ G" j+ d: f4 R2 ]$ c
在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。

& [$ q3 V: `0 U$ x, }& t0 B大道至简。 越简单的， 越接近真理。

当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。

0 }! f  C) \/ J3 t可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个
7 [$ N; W& @- P- t+ d0 ]

轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427



( _: W. z) r, h3 g0 c# S1 B) O- z$ h

) c7 z1 V3 q) G. e  U' C

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
5 I# K; Z' |* L7 @* r9 p8 s我帮你推广一个

                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
, N& q! v3 |7 j
哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具

卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
% a+ B! i# w0 P; J& z& l/ I同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

. O$ {7 d' ~/ ^% _& R你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

广东-蓝天玩具

青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
5 M& x; b2 l+ f" Z. s哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

2 i8 ~4 m% w. A) C8 ?一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

6 o- f& E/ F; s4 b" R. J# y我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！