新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

, E# ~' P% H- {( K* g+ v5 F3 F7 x我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

桃夭小仙

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06
0 S4 x: e% z* ]) r+ C* w我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...

2 |! I8 N% r0 X2 g! e最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

% y0 `0 V5 L  J% v  @行哈！我把号码发给你了呵！
' R' f; W8 b2 s! x, R
) f$ F+ g' T6 v7 m) `5 i

黑色人生

桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

6 J1 A4 ]& [! r$ i$ d0 s这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈

守望苍穹

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09
第8天 8月23日
昨天太忙所以今天补上
早上醒来精神饱满

蓝天玩具心态很好啊！
6 }5 r6 @/ D3 u开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

( f# a# p! k6 b: o+ m: J/ H我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11
. {/ ^% |  A! a+ f3 z- A我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行

' W6 o2 K0 ?9 `, ~/ ?  M7 q/ v没关系 不用你费心 你累了多注意休息

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26
$ [5 t* n" V8 `/ Q& _5 c蓝天玩具心态很好啊！
开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢

沁心涓泉

9 s% F% O& _, {( G# ]" \9 R

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53
9 j1 {$ f- h# a) q没关系 不用你费心 你累了多注意休息

{:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
行哈！我把号码发给你了呵！

7 r5 ^  n( m$ E7 Z4 ?真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56
1 C6 P* H5 r. {0 c* b* z有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...

+ y- `  a- C1 }- V! {小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥

广东-蓝天玩具

8月25日 第10天
  x! g0 G1 ?# O* r早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
' W# H+ V+ k' O4 V. x5 Q练功服气后去上班 今天比较忙点
感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
% O5 x7 s( X' h' O. \0 G: R( u我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点
7 P" I7 s5 F3 g这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  
一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了
1 E/ K! \) X# W4 q8 c' j


            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛
7 z6 }' l% [: y5 Q/ I            上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师

云锦

十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

广东-蓝天玩具

云锦 发表于 2013-8-26 13:05
十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

感觉还好      谢 谢 支 持

容丽妍

日记写的不错，加分鼓励！

广东-蓝天玩具

容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20
4 `: _1 Y/ g3 ^' d, h. n5 C8 r  t  B3 Q日记写的不错，加分鼓励！

谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享

广东-蓝天玩具

8月26日 第十一天
1 j8 ~, h8 e) C如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
* g4 v4 H4 i# M2 [先服气加大爱 没有饿感精神很正常
没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
8 p7 N( Q" ^: }" n- W' S+ A& ^3 Y这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我
没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差
哎 管他们干嘛 忽略了
我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈``
) |7 o" K# c& a$ O! _' C; l; I  l第十四天就来公开体重
在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤
2 j# {5 Q- ^8 ]9 }/ C我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
4 Z" c% E6 ^' U5 V: e( ]今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水

陈茵茵

真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

广东-蓝天玩具

陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54
真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

* j: v) j; }$ B9 x2 C7 X状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持

容丽妍

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
- k! w6 |$ a, {0 q. C8月26日 第十一天
如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
先服气加大爱 没有饿感精神很正常

6 w" |% g1 _" Q* I) V做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！