辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

* v  t, s. W& I. w感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
# O  z/ ]7 i$ q感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

7 b9 \2 y# ^8 i( q' A9 V! y+ U辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
$ K  q! D- a1 v6 e但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
$ Q$ i% Y% E! ~& i真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

3 O$ a  Q5 ?+ I/ j+ t" u感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

9 i$ j3 U6 m& v# [2 V" h
/ U$ s- j; i% }$ P: d6 J1 B% k1 D4 q辟谷日记十三天
) d' E* H2 n" [0 v$ r: c# k  ]% c
. D6 u/ {5 E9 j  F$ [

5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
% ~4 |' P. ^. a6 }; d: U$ i7:00起床 服气、龙腾九式
7:30 四个大枣
2 X: p1 @# S, R- r9:15 db 深褐色 细、软、少
4 I: k& Z; {1 q8 R, h/ ]11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
/ s' b5 ]6 w& Z' B2 S容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

, u3 A0 i# R5 t, m容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
( V$ G5 }$ ?6 I3 {( c5 l. I容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
. H* s4 A# u$ F0 r辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
8 f$ P2 F0 h8 E7 R, \我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

0 n) K: x5 P* `$ C3 q2 W- W近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

% D) @, @1 S/ e$ w' v, d

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
: C# i, A. e; t  @3 L' j1 e明天再一天就结束这次辟谷吗？
- a& Z9 G+ @; a: k我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

. H: q) ~  f3 x5 ]3 W今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
' L: N5 S1 L' Q) d5 Z, K* C' c近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。